È del tutto possibile eliminare la ginecomastia senza chirurgia, ma non nel modo in cui la maggior parte delle persone immagina e non in tutti i casi.

Lo scopo di questo testo è mostrare quali metodi possono eliminare il problema senza l'intervento chirurgico, quando questi metodi funzionano e sono solo miti che ti faranno perdere tempo.

La radice del problema

L'estrogeno è uno dei principali ormoni responsabili dello sviluppo di caratteristiche nel corpo della donna.

Gli uomini hanno anche estrogeni e piccole quantità di questo ormone sono essenziali per numerose funzioni vitali del corpo.

Il problema si verifica quando c'è troppo estrogeno.

L'uso eccessivo di alcol, il sovrappeso, la dieta ricca di rifiuti industrializzati, la pubertà, l'abuso di steroidi anabolizzanti e il mantenimento di uno stile di vita non sano, tendono ad aumentare i livelli di estrogeni.

Ora immagina di avere alti livelli di un ormone che crea caratteristiche femminili, e "per fortuna" questo ormone ha la capacità di legarsi ai recettori che si trovano nella ghiandola mammaria (sul tuo capezzolo).

Alcune persone, per ragioni genetiche, hanno una maggiore affinità con cui gli estrogeni si legano ai recettori delle ghiandole mammarie.

In questo caso, il risultato è la crescita del seno maschile, qualcosa che conosciamo dalla ginecomastia.

Non finisce qui..

Livelli di estrogeni continuamente elevati possono causare un altro ormone chiamato prolattina.

La prolattina è un ormone che può anche aumentare i capezzoli mentre stimola la creazione di latte (giusto).

Naturalmente, un uomo non allatterà mai con una donna, ma è possibile avere una crescita del seno a causa della prolattina e soffrire ancora con piccole "scariche" di liquidi attraverso il capezzolo.

Eccesso di masturbazione, alcuni farmaci e stimolazione dei capezzoli (sì!), Può aumentare la prolattina, ma il problema peggiore è in estrogeni fuori controllo.

Basta "deregolamentare" l'estrogeno essendo predisposto ad avere la ginecomastia e avrai il problema. Semplice come quello.

La buona notizia è che non appena riesci a controllare l'estrogeno, la tua prolattina sarà anche sotto controllo e non ci saranno abbastanza ormoni da legare ai recettori del capezzolo e generare ginecomastia.

Se non ci sono più ormoni femminili che si attaccano ai recettori del capezzolo, smetteranno di crescere e in alcuni casi diminuiranno - senza alcun intervento chirurgico.

E come farlo ?

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Come sbarazzarsi di ginecomastia senza chirurgia

Quando una persona capisce finalmente che la ginecomastia è causata da estrogeni, la prima idea è quella di cercare di abbassare i livelli di ormoni il più rapidamente possibile.

Di solito questo viene fatto attraverso l'uso di alcuni inibitori dell'aromatasi come letrozolo, anastrozolo o exemestane.

Poiché questi farmaci bloccano la conversione del testosterone in estrogeno (inibitore dell'aromatasi) e riducono i livelli ormonali, è ora possibile prevenire e invertire casi lievi di ginecomastia.

Ma se soffri già di ginecomastia e vuoi eliminare senza chirurgia, questa è una delle peggiori vie da seguire..

Il problema con questi farmaci è che possono ribaltare violentemente i livelli di estrogeni nell'uomo e, come già detto, noi abbiamo bisogno di estrogeni per numerose funzioni nel corpo.

L'estrogeno a livelli adeguati è essenziale per avere una crescita ossea sana, l'appetito sessuale, la funzione cognitiva, l'umore, la salute cardiovascolare e altre cose estremamente vitali per la salute.

Ciò significa che, allo stesso tempo, l'estrogeno può essere pessimo, ed è estremamente complicato "confonderlo" con esso. Tutta la cura è breve.

Inoltre, l'uso di farmaci per ridurre gli estrogeni non tratta la causa del problema.

Non sarai in grado di usare questi farmaci per sempre. Se la fonte del problema non viene trattata, non appena smetti di usarli, gli estrogeni aumenteranno e saranno pieni.

Un modo molto più efficace è usare SERMs come tamoxifene e raloxifene allo stesso tempo per controllare l'estrogeno naturalmente.

SERM è l'abbreviazione di Selective Estrogen Receptor Modulator che nella traduzione letterale sta per Selective Estrogen Receptor Modulator.

In un modo semplicistico, un SERM è in grado di impedire agli estrogeni di legarsi a specifici siti corporei e SERM come il tamoxifene e il raloxifene agiscono direttamente sul tessuto mammario.

Ci sono studi scientifici con tamoxifene e raloxifene che dimostrano che sono in grado di ridurre la ginecomastia senza chirurgia con relativa efficienza.

I dosaggi usati per invertire la ginecomastia sono solitamente 10-20 mg di tamoxifene o 60 mg di raloxifene al giorno fino a quando il problema non viene invertito.

In un singolo studio, il raloxifene si è dimostrato più efficace del tamoxifene nell'invertire la ginecomastia, ma entrambi tendono ad essere ugualmente efficaci nel bloccare l'estrogeno dal legarsi ai recettori della mammella.

Ma il raloxifene è in genere molto più costoso e con maggiori garanzie (come la produzione di tromboembolismo venoso in una piccola percentuale di utenti).

Le prime modifiche possono richiedere fino a 6 settimane e il trattamento può durare per tutti i mesi necessari.

Gli studi che coinvolgono il Tamoxifene, ad esempio, sono durati da 2 a 9 mesi.

In breve, cercare di invertire la ginecomastia senza un intervento chirurgico, attraverso i rimedi, richiede tempo. Non impiegheranno alcune settimane per utilizzare i SERM per risolvere il problema.

Basta tenere a mente che queste affermazioni sono state prese dagli studi e non servono come guida medica, e ancor meno intendono sostituirle.

Inoltre, ogni persona ha un grado distinto di ginecomastia, diversa sensibilità agli estrogeni e SERM.

Di 'che il tamoxifene e il raloxifene guariranno qualsiasi ginecomastia, sarebbe una bugia..

Quindi è sempre bene tenere sotto controllo le aspettative..

E con l'eccezione dei SERM, non esiste attualmente altra alternativa farmacologica per cercare di mitigare o eliminare il problema.

Ed eliminare la ginecomastia attraverso l'esercizio ?

Senza dubbio, prestare particolare attenzione all'addestramento pectoral può aiutare mascherare il problema.

Esercizi che lavorano la parte superiore del pettorale (clavicolare), ad esempio, possono generare un contrasto rendendo la parte inferiore (che ha la ginecomastia), appaiono più piccoli.

I migliori esercizi per lavorare la parte superiore sono esercizi fatti con un angolo inclinato come panca e crocefisso.

Sfortunatamente, non è possibile curare un problema causato da disfunzione ormonale attraverso l'esercizio, ma sicuramente aiuterà a mascherare il problema.

Perdere grasso aiuta anche

Perdere il grasso in eccesso è essenziale per prevenire la futura ginecomastia e migliorare l'aspetto del seno.

Ci sono enzimi che causano l'aromatizzazione (convertire il testosterone in estrogeni) nelle cellule adipose.

Più sei in sovrappeso, maggiori sono le probabilità di avere ginecomastia o peggiorare il problema..

Infatti, se sei sopra il 15-17% di grasso corporeo è già indicato per iniziare un taglio.

Prendi in considerazione un intervento chirurgico

Sì, lo so. Sei qui proprio perché vuoi evitare una procedura chirurgica per rimuovere la ginecomastia.

Ma capisci.

L'unico motivo per cui eviti l'intervento chirurgico è proprio perché non puoi farlo. Altrimenti, sarà sempre la soluzione più rapida ed efficace..

sì.

La chirurgia ginecomastia è una procedura estremamente semplice che richiede pochi tempi di recupero.

Se per qualche ragione non puoi fare l'intervento, va bene..

Ma molte persone soffrono il problema in silenzio e pensano di cercare la soluzione più rapida evitando l'intervento chirurgico quando questo è effettivamente il percorso più veloce.

E stai attento con l'interpretazione. Lo scopo del testo è quello di mostrare metodi per eliminare la ginecomastia senza interventi chirurgici che funzionano, ma la chirurgia è ancora una soluzione più rapida.

Comunque, speriamo che questo testo ti aiuti a risolvere il problema il prima possibile..