Arnold Schwarzenegger è un austriaco, nato il 30 luglio 1947 alla fine della seconda guerra mondiale a Thal. Il suo nome completo è Arnold Alois Schwarzenegger e, secondo la leggenda, Arnold non fu mai il figlio prediletto di suo padre e, inoltre, non era nemmeno il figlio di suo padre. Vero o falso, la verità è che Arnold era sempre un ragazzo che amava lo sport e le attività fisiche.

Inizialmente, ha giocato a calcio, uno sport che è stato successivamente sostituito da bodybuilding, ai 14 anni dal suo aspetto fragile e sottile. Influenzato da altri precedenti miti come Steve Reeves e Reg park, pochi potrebbero credere nel forte potenziale che il bambino mostrerebbe a lungo termine, specialmente considerando le grandi persone che hanno partecipato alla sua formazione nei primi anni, come Kurt Marnul, Mr. Austria.

Nel 1965 servito l'esercito austriaco e anche allora divenne il signor Austria. Vale la pena sapere che alcuni commenti ci dicono che Arnold si è allenato solo con un paio di manubri e rondelle che ha nascosto nel serbatoio delle sue caserme (serbatoio est, lavaggio), dal momento che l'addestramento è stato vietato lì, così tanto che dopo Rimase per una settimana nella sua caserma..

Nel 1966 diventa runner-up in Mr Universe a Londra, in Inghilterra, perdendo solo a Yorton, che aveva un'incredibile definizione muscolare per l'epoca.

Più tardi in Inghilterra su invito di Charles Bennet, Arnold aveva un fisico così incredibile chi, quindi, si è dedicato molto più con altri allenatori a qualificare la sua forma con aspetti come la definizione muscolare piuttosto che il progresso, in modo appropriato. Ciò ha fatto sì che il tuo corpo non si distinguesse unicamente per le dimensioni, ma anche per qualità e simmetria, nonostante le carenze nella parte inferiore del corpo. Certamente, questi erano i primi passi non solo per i suoi vari successi in Mr. Universe, ma anche per il suo andare negli Stati Uniti, che avrebbe cambiato l'intero corso della sua vita e, fino ad oggi, lo avrebbe influenzato.

Nel 1968, Arnold arriva negli Stati Uniti, dove viene addestrato nientemeno che da Joe Weider, alla Gold's Gym. Due anni dopo, diventa quindi l'attuale Mr. Olympia, titolo conquistato più volte (7 volte). Vale la pena ricordare che, prima di questo fatto, Arnold aveva perso con Sergio Oliva nel 1969, nello stesso evento. Durante questo periodo, uno dei principali compagni di allenamento di Arnold Schwarzenegger era Franco Columbu, tuttavia, Arnold amava allenarsi con un numero di individui così diverso da sentire che questo poteva in qualche modo fornirgli stimoli e nuovi metodi per ottenere un corpo sempre migliore.

Per qualche tempo, è stato editorialista di Revit Muscle and Fitness e Flex Magazine.

Arnold Schwarzenegger per qualche tempo nella sua vita, sognò di recitare, cioè di essere un attore, di sognarlo, realizzato nel 1970, quando fu invitato ad essere "Ercole" in un film. Altri film, in particolare film d'azione, nei prossimi anni segnano anche la sua carriera e lo rendono sempre più conosciuto in tutto il mondo al di fuori della carriera dei bodybuilder.

Versatile come Arnold Schwarzenegger, è davvero difficile da trovare: dopo aver giocato a calcio, aver servito l'esercito austriaco, aver fatto carriera nel bodybuilding, essere diventato famoso in tutto il mondo, aver fatto film e aver avuto successo in loro, diventando un editorialista di riviste di bodybuilding, tra molte altre imprese, Young Slim decide di intraprendere la carriera di politico, dichiarandosi repubblicano e seguendo la campagna di Bush. In seguito, a causa di ciò, gli fu dato l'incarico pubblico di presidente del Consiglio per la salute fisica e gli sport presidenziali, tenuto per tre anni dal 1980 al 1983.

Non abbastanza, si annuncia come candidato governatore per la California nel 2003, dove ha vinto le elezioni e divenne il primo governatore straniero della California, dove attualmente svolge il suo ruolo.

Indice dell'articolo:

  • Titoli principali di Arnold come bodybuilder:
  • Principali misure di Arnold Schwarzenegger:
  • Ciò che ha reso Arnold un grande mito?

Titoli principali di Arnold come bodybuilder:

  • 1965 - Mr. Europa Junior (Germania)
  • 1966 - Atleta più disinibito in Europa (Germania)
  • 1966 - International Powerlifting Champion (Germania)
  • 1966 - Mr. Europa (Germania)
  • 1967 - Mr. Universe (Inghilterra)
  • 1968 - Campionato Powerlifting (Germania)
  • 1968 - Mr. IFBB International (Messico)
  • 1968 - Mr. Universe of NABBA (Inghilterra)
  • 1968 - Mr. Universe dell'IFBB (U.S.A)
  • 1969 - Mr. Universe of the IFBB (U.S.A)
  • 1969 - Mr. Universe of NABBA (Inghilterra)
  • 1969 - Mr. Europa della IFBB (Germania)
  • 1970 - Mr. Universe of NABBA (Inghilterra)
  • 1970 - Mr. Mundo profesional (U.S.A)
  • 1970 - Mr. Olympia di IFBB (U.S.A)
  • 1971 - Mr. Olympia di IFBB (Francia)
  • 1972 - Mr. Olympia di IFBB (Germania)
  • 1973 - Mr. Olympia di IFBB (U.S.A)
  • 1974 - Mr. Olympia della IFBB (U.S.A)
  • 1975 - Mr. Olympia di IFBB (Sudafrica)
  • 1980 - Mr. Olympia di IFBB (Australia)

Principali misure di Arnold Schwarzenegger:

braccia: 56 cm
pettorali: 145 cm
cosce: 72,4 cm
vitelli: 50,8 cm
vita: 83,8 cm
Peso in gare: 106,5 kg
altezza: 1,88 m

Ciò che ha reso Arnold un grande mito?

Si dice che la migliore regione del corpo di Arnold non fosse il bicipite, nè il pettorale, ma il cervello. E questa è una grande verità ...

Arnold possedeva qualifiche non solo legate al suo corpo e alla sua genetica, ma anche alla sua forza mentale e il tuo intelligenza. Una volta contato, ovviamente, con le sue qualità fisiche, Arnold è stato in grado di sfruttare al massimo l'allenamento e il cibo, non diciamo bene, ma ha funzionato bene per lui. Senza avere una grande conoscenza disponibile al momento. Arnold era in grado di combinare pratica ed empirismo con i suoi risultati, seguendo il proprio istinto. Inoltre, la sua dedizione e la sua forza mentale lo hanno reso un vero campione. La sua concentrazione e lo shock che ha causato agli altri partecipanti di tutti gli eventi che è stato campione sono stati fattori fondamentali per il suo favoritismo, che spesso ha portato alla sua qualificazione prima nell'evento.

Tutta questa intelligenza, ha portato al massimo utilizzo dell'ex atleta per raggiungere tutti i suoi altri exploit, come diventare un attore e, naturalmente, politico degli Stati Uniti d'America.

Certo, quando parliamo di bodybuilding oggi, è impossibile non ricordare Arnold ed è impossibile non riconoscerlo per quello che ha ottenuto mostrando come importante è avere una mente forte, soprattutto in questo sport.

Articolo scritto da Marcelo Sendon

LEGGI ANCHE:
VEDERE: Come usare anabolizzanti correttamente e in modo sicuro e aumentare la massa muscolare in poche settimane
GET: Protocolli sulle droghe, la dieta e l'integrazione pronti per essere utilizzati e messi in pratica: una guida completa all'ipertrofia!
SAPERE: Il Pre-allenamento che cambierà il tuo modo di allenamento: + ENERGIA, + RESISTENZA, + RESISTENZA, + FUOCO e + MUSCOLI!
SCARICA GRATIS: Libro digitale con 20 Fitness e gustose ricette per aumento di massa muscolare e perdita di grasso!