Qualunque donna che non ha ancora partorito ha pensato a questo: la nascita normale lascia la vagina larga? È un pensiero naturale di tutte le donne prima di avere il primo figlio e non è molto difficile in una chat di donne trovare altri con lo stesso dubbio.

Ma per rispondere a questa domanda, capiamo un po 'della struttura del corpo della donna e di tutte le sue funzionalità, compresa la vagina evidente.

Cos'è il pavimento pelvico?

I muscoli del pavimento pelvico sono muscoli quale controllo dal tratto urinario all'ano. Inoltre fungeranno da rete per il bambino, l'utero e tutti gli organi della cavità pelvica. Il che significa che riceveranno molto peso nei mesi di gestazione.

Come ogni altro muscolo del corpo, perde elasticità nel tempo, rendendolo più flaccido. Questo è, anche se una donna non ha mai figli, lei può avere la "vagina larga".

La flaccidità del pavimento pelvico porta alcuni problemi alla salute della donna, come l'incontinenza urinaria (vescica sfusa), il dolore durante i rapporti sessuali o anche l'aspetto diverso.

In gestazione, oltre alla consegna stessa, questi muscoli subiscono l'effetto di altri elementi, come il cambiamento ormonale e il sovrappeso nella regione. E non importa se il bambino sarà nato per parto o parto cesareo, questi fattori comprometteranno l'elasticità del pavimento pelvico.

Cosa succede durante il travaglio?

Durante il travaglio il bambino si posizionerà nella cervice, che è il portale dell'utero nella vagina. Quindi il La cervice si dilegua lentamente e si dilata fino a 10 cm, Questo è il modo in cui i medici sanno che il bambino è pronto per nascere..

L'utero si contrarrà quindi strettamente, quando questo accadrà il medico chiederà di spingere. Il canale del parto o anche conosciuto come vagina si allungherà quanto il bambino ha bisogno di nascere.

Il diametro normale della vagina è solo da 1 a 2,5 cm e il diametro medio della testa del bambino è circa 11 cm. Quando il bambino è considerato grande raggiunge il diametro della sua testa 16 cm.

Il parto normale prolunga la vagina?

Il corpo è stato progettato per la nascita. I tessuti della vagina e le aree circostanti si estendono e si muovono. Dopo il parto, è normale che la vagina diventi più grande di prima.

La verità è che, il più delle volte, il parto non cambia infatti le dimensioni della vagina, come molti pensano, quindi, i muscoli tornano alla normalità qualche tempo dopo.

Naturalmente, in alcuni casi, tuttavia, i nervi e la muscolatura della regione potrebbero essere danneggiati allargando il canale vaginale. Ciò accade principalmente con donne che hanno avuto più di una gestazione con parto normale.

Diversi altri fattori possono anche influenzare il modo in cui: genetica, taglia piccola, se hai fatto esercizi per il bacino o era necessaria l'episiotomia. Non importa quanto meravigliosa sia stata la nascita, avere un bambino è un grande evento per il corpo. Hai bisogno tempo per recuperare e tornare alla normalità.

C'è qualcosa che posso fare per evitare?

Come affermato sopra, diversi fattori possono influenzare l'ampiezza della vagina, molte donne affermano che fare gli esercizi vaginali prima e dopo il parto aiuta a mantenere la vagina come prima della consegna.

Esercizi vaginali apportano una serie di benefici al corpo come:

  • Miglioramento della funzione intestinale
  • Prevenzione delle infezioni vaginali
  • Diminuzione degli effetti della menopausa
  • Maggiore piacere durante il sesso.

In gravidanza, gli esercizi vaginali aiutano a preparare e rafforzare i muscoli per il tempo di parto, prevenendo l'allargamento della vagina e rendendo anche questo momento più facile per la donna, che sarà in grado di misurare la forza che deve fare in qualsiasi momento.

Come sono fatti gli esercizi vaginali?

Gli esercizi vaginali, noti anche come ginnastica intima, esercizi di Kegel o pomposarismo, sono facili e possono essere fatti sempre e ovunque. Ecco come:

In primo luogo, puoi localizzare i muscoli che usi per fare pipì. Per fare questo quando stai urinando interrompi il flusso (ATTENZIONE non fare l'esercizio durante l'andare in bagno, in quanto può causare un'infezione del tratto urinario, solo per localizzare i muscoli che dovrebbero essere lavorati)

Quindi prova a stringere e tenere questi muscoli per 5-10 secondi Rilassa i muscoli nello stesso momento in cui hai contratto Ripeti l'esercizio 3 volte al giorno (mattina, pomeriggio e sera) ogni giorno.

Perché preoccuparsi se il normale parto vaginale lascia la vagina larga?

La ragione principale per cui le donne si chiedono se il parto vaginale normale lasci che la vagina sia in relazione vita sessuale. Dopotutto, dopo la prima gestazione in particolare, il mondo delle donne finisce per diventare un nuovo mondo pieno di notizie e sfide.

Il suo corpo cambia e passa attraverso una serie di adattamenti nella sua vita. È importante ricordare che dopo aver dato alla luce la donna dovrebbe essere protetto dal sesso per un periodo di 30 a 40 giorni, sempre rispettando gli ordini medici.

Questo perché ci sono rischi di infezioni e disagio, dal momento che la regione si sta ancora riprendendo. Dopo questo tempo, la donna e il suo partner devono parlare delle diverse situazioni che possono influire su di lei in questa fase, come ad esempio diminuzione della libido, ansia, dolore, e persino, la possibilità di un allargamento vaginale.

La gestazione è una fase completa, in cui la donna sta scoprendo il miracolo di Gesta. Non c'è bisogno di preoccuparsi se il parto normale lascia la vagina larga.

Quindi se la donna si prende cura di sé in anticipo scommettendo su una dieta sana negli esercizi di Kegel, non c'è motivo di preoccuparsi se il parto normale lascia la vagina larga. Goditi questo palco con tranquillità!

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