Uno dei fastidi che colpiscono i bambini fino all'età adulta e può verificarsi per una serie di motivi, dall'affaticamento, dall'influenza e dalla difficoltà di vedere, i disturbi di mal di testa nei bambini sono aumentati ogni giorno. Nel caso di bambini e neonati, i genitori dovrebbero guarda i segni dal momento che non possono sempre descrivere ciò che sentono e spiegare dove fa veramente male.

Di solito si nota che il bambino è giù e non vuole fare le attività che gli piacciono così tanto. Il mal di testa nei bambini o mal di testa come viene chiamato dai medici è un sintomo che può verificarsi più volte nella vita ed è sintomatico di una lunga lista di problemi, quindi deve essere attentamente studiato per trovare la causa reale del dolore. Gli studi indicano che circa il 10% dei bambini che soffrono di mal di testa si trovano nell'asilo nido e nell'asilo, con i bambini primario raggiungendo il 50%.

L'uso del computer senza moderazione, TV e videogiochi è uno dei primi nella lista delle cause di mal di testa nei bambini che costringono le loro mire a causare mal di testa. Ma il sintomo è ricorrente per altri motivi vari, come l'ingestione di certi cibi e persino uno dei sintomi di una forte influenza. I motivi principali per il mal di testa sono:

  • Sonno insufficiente
  • Fame o periodo molto lungo senza cibo
  • Eccesso di alcuni alimenti che contengono zucchero, cioccolato, grassi e caffeina.
  • Disidratazione del bambino
  • Difficoltà nel vedere
  • Eccessiva esposizione al sole o alta temperatura

Problemi ormonali, ansia eccessiva e depressione infantile, rumori forti e odori di sostanze forti possono anche essere causa di mal di testa nei bambini. Circa il 10% dei casi che si presentano negli uffici pediatrici, i mal di testa ricorrenti sono l'influenza e il raffreddore, infezioni dell'orecchio e sinusite.

Come prevenire i mal di testa dei bambini

Il mal di testa nei bambini è un sintomo che non può sempre essere prevenuto, in quanto può essere accompagnato da qualche malattia o problema fisico. Ma è possibile prevenire i dolori e i mal di testa quotidiani causati da routine stressanti e tempi disordinati.

Imposta orari e orari per utilizzare i computer, guardare la televisione e giocare al videogioco è il primo passo. Se si verificano denunce di mal di testa a scuola, è indicata una visita dell'oculista, il bambino potrebbe aver bisogno di occhiali per aiutare a vedere meglio. I tempi dei pasti devono essere rispettati e nessun pasto dovrebbe essere saltato da intervalli troppo ampi senza alimentazione diminuzione del rapporto glicemico molto veloce causando mal di testa. Anche il tempo di sonno è essenziale per ridurre le possibilità di emicrania, poiché la mancanza di sonno e l'eccessiva stanchezza causano anche mal di testa.

Osservare quando il bambino dorme se non digrigna i denti. Ranger i denti o il bruxismo come è noto è un problema molto comune e quando ricorrente causa forti mal di testa poiché la mandibola viene premuta con molta tensione durante il lungo periodo della notte. Nel caso di dolore ricorrente e quotidiano, il bambino potrebbe soffrire emicrania. Le emicranie possono essere accompagnate da nausea, vomito e disagio di luce e rumori. Se il problema persiste, consultare un neurologo che valuterà la situazione e indicherà il trattamento appropriato..

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Foto: Christos Tsoumplekas, Dave e Lorelle