Di solito quando siamo in una palestra e abbiamo un po 'più di libertà con l'insegnante / istruttore, finisce per raccomandarci alcuni integratori alimentari, specialmente se vende qualcuno di loro. A volte anche quando andiamo dal nutrizionista, ti raccomanda di fare un certo esercizio, che ti aiuterà a correggere certe asimmetrie ...

In genere, quando vedo questo tipo di situazione, penso di dire qualcosa del tipo: "Amico, smetti di essere immorale. Non hai la formazione e le conoscenze per indicare quel prodotto e / o esercizio e anche non agire in quello spazio! E se questo dà qualche problema allo studente, ti assumerai la responsabilità? "

Questo articolo è per i lettori di smettere di accettare questo tipo di "aiuto". Ogni professionista dovrebbe prendersi cura della propria area ed essere il migliore. Se ciò fosse fatto, avremmo migliori professionisti, istituzioni migliori e studenti migliori.

Indice dell'articolo:

  • Incomprensione di aspetti multidisciplinari
  • Qualcosa di innocente può diventare molto dannoso.
  • Bonus Suggerimento: curiosità sui video degli educatori fisici

Incomprensione di aspetti multidisciplinari

Parlando in multidisciplinarietà, è anche parlato nella comprensione dell'essere umano nel suo complesso, che necessita di protocolli specifici in ogni area che lo governa. Si scopre che con questa comprensione che l'attività fisica può essere correlata a abitudini morali, sociali e generali, la confusione da parte degli educatori professionisti è diventata evidente. Arrivano a credere che, poiché l'essere umano è incorporato in innumerevoli altri motivi, ha anche il diritto di interferire su questi aspetti. Ad esempio, aspetti di una buona prestazione fisica riguardano: una buona alimentazione, buone abitudini di vita e un buon uso del tempo, tuttavia, ogni aspetto di questo è assistito da un professionista specifico, ad esempio, quelli delle abitudini alimentari da parte del nutrizionista.

Fondamentalmente, non è perché un nutrizionista ha conoscenza dell'attività fisica che è adatto a prescrivere qualsiasi tipo di protocollo fisico. Allo stesso modo, un educatore fisico non ha il diritto di raccomandare protocolli nutrizionali, compresa la supplementazione. Ognuno deve rispettare i propri limiti e se questo professionista apprezza veramente l'individuo con cui sta lavorando, consiglierà anche la ricerca di altri professionisti, al fine di rendere ciascuno di questi aspetti individualmente preciso e meglio elaborato.

È interessante notare che non tutti questi professionisti lo fanno per il male, ma spesso per pura ignoranza e ignoranza. Molti medici obsoleti, ad esempio, raccomandano solo protocolli aerobici a TUTTI i pazienti sovrappeso, come se questo fosse il metodo più efficace per ridurre il peso corporeo. Gli educatori fisici cominciano a consigliare miti sulla palestra riguardo agli integratori alimentari e giurano che questo, con la loro serie 4X8, porterà l'individuo a raggiungere l'ipertrofia muscolare. E così via ...

Può darsi che queste raccomandazioni siano con le migliori intenzioni e puntino davvero a ottenere risultati individuali. Il problema è che questi risultati non accadono e quindi i ritiri, le frustrazioni e le confutazioni alla corretta pratica dei diversi protocolli stanno diventando evidenti e presenti in quelli orientati che saranno i più danneggiati.

Non è disonorevole o vessatorio non assumere un'area che non è giusta per te. È anche umile e intelligente sapere che puoi migliorare nella tua zona e guidare il tuo cliente nel miglior modo possibile e lasciare che altri professionisti lo facciano nelle rispettive aree.

Qualcosa di innocente può diventare molto dannoso.

Questo argomento sembra semplice e irrilevante. Spesso pensiamo che il massimo che otterremo seguendo protocolli fuorviati sia un cattivo risultato o la mancanza di essi, no? Bene ... Questo non è vero..

La ricezione di protocolli errati può infatti causare solo cattiva o mancanza di risultati. Tuttavia, il problema può andare molto più in profondità di quanto immaginiamo. E facciamo un esempio per capire meglio:

Immagina un paziente che manca di massa muscolare, ma ha un'alta percentuale di grasso corporeo. Probabilmente, sviluppa problemi cardiovascolari e altri problemi metabolici. È sospettoso del diabete, dislipidemie e quindi va dal medico per fissare un appuntamento. Questo, guida alcuni test e dopo aver fatto loro, il paziente prende i risultati al medico che scopre che lui ha davvero diabete di tipo II e pochi dislipidemia, oltre la sua struttura fisica già valutata e sopra.

Il medico raccomanda che questo paziente segua una dieta e inizi a svolgere attività aerobiche. Circa 30-60 minuti di MODERATE WALK al giorno o almeno 3 volte a settimana, se la tua giornata è in corso. Così il paziente fa così.

Quali saranno i risultati? Questo paziente, già con ridotta massa muscolare, sta ulteriormente riducendo questa massa muscolare a causa della mancanza di stimolazione ipertrofica e iperplastica. Può anche darsi che il peso del grasso non salga, ma la percentuale di grasso corporeo rimarrà alta. Di conseguenza, i livelli lipidici del sangue difficilmente si ridurranno significativamente, anche i livelli relativi alle malattie metaboliche non lo saranno e la tua salute non avrà miglioramenti significativi.

Tuttavia, quello che se il medico, dopo aver fatto la sua funzione, raccomandare qualche tipo di farmaco e sarebbe guidare il paziente a cercare un nutrizionista che avrebbe specificamente monitorare la potenza del paziente e un buon consigliere fisico che potrebbe prescrivere l'attività fisica che di fatto avrebbero efficacia nel migliorare del suo quadro, certamente i risultati hanno funzionato in un insieme multidisciplinare sarebbe più preciso e più vantaggioso per il paziente. Ed è proprio questa consapevolezza che mancano molti professionisti qualificati.

Bonus Suggerimento: curiosità sui video degli educatori fisici

Nel nostro canale Youtube, Marcelo Sendon ha registrato un breve video su alcuni fatti relativi agli educatori fisici. Guarda e guarda cosa ha da dire:

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conclusione:

Seguendo i principi logici, il corpo umano richiede un lavoro interdisciplinare che potrebbe richiedere, in aree diverse, tutti gli aspetti che governano il tuo corpo e la tua mente al fine di massimizzare i tuoi risultati.

A differenza del passato, lavorare con un singolo professionista in un contesto generale è molto difficile e irrilevante quando si tratta di prestazioni, salute o miglioramenti generali del corpo e della mente quando si tratta di risultati..

Ricorda: Il corpo umano è e richiede una precisione completa, quindi l'ideale è un lavoro completo con professionisti completi.

Articolo scritto da Marcelo Sendon (@marcelosendon)

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