MONDOZENA6 migliori trattamenti per combattere la cellulite
Perdita di peso8 donne su 10 soffrono di cellulite, è positivo che ci siano diversi tipi di trattamenti, sia professionali che fatti in casa. Incontra il meglio e il meglio.
Ogni donna, essendo in forma o no, soffre o ha già sofferto di cellulite e ha già pensato di fare qualche tipo di trattamento.
È raro trovarne uno che non soffra di questi buchi in almeno una parte del corpo.
Ma sai cos'è la cellulite e cosa fare per evitare, ammorbidire o addirittura eliminare l'effetto buccia d'arancia dalla tua pelle?
Il nome corretto e usato dai professionisti dell'estetica è Fibro Edema Geloid, ma chiamiamolo cellulite qui, okay?
Il termine cellulite non è altro che la giunzione del termine francese cellule (cellula) e il suffisso ite, che serve a designare un'infiammazione.
Anche se, la cellulite non è abbastanza un'infiammazione della pelle, in quanto comprende altri fattori.
Indice - Vedi gli articoli principali sui trattamenti per la cellulite in questo articolo:
Contenuto di questo articolo
- 1 Cos'è la cellulite e come si forma?
- 2 I migliori trattamenti per combattere la cellulite:
- 3 video con suggerimenti per prevenire ed eliminare la cellulite:
Cos'è la cellulite e come si forma?
Per sapere come combattere, dobbiamo capire cos'è e come formare la cellulite, i fattori sono diversi e per ogni caso c'è un trattamento più indicato.
La cellulite è una alterazione della pelle e colpisce aree come le cosce e le natiche, lasciando principalmente quell'aspetto della buccia d'arancia, che disturba le donne.
La cellulite è un ispessimento non infiammatorio nello strato sottocutaneo sotto la pelle causato dal forte aumento delle cellule adipose che forma noduli o placche che possono o meno essere dolorose, quindi la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico dal sito ridotto.
Le celluliti cominciano ad apparire principalmente nell'adolescenza, quando le donne entrano nella pubertà e hanno cambiamenti ormonali.
L'estrogeno è il principale ormone responsabile di questi cambiamenti, il che spiega perché gli uomini non ne soffrono.
Altri fattori che contribuiscono alla comparsa della cellulite sono: sesso, etnia, biotipo ed ereditarietà.
E ha anche fattori aggravanti come: cattiva alimentazione, fumo, stile di vita sedentario, gravidanza, stress e farmaci.
La definizione e la classificazione dei gradi di cellulite è un po 'più ampia e complicata.
Ma ora che conosciamo le ragioni principali dell'inizio di questi fastidiosi buchi, vediamo alcuni trattamenti per combattere la cellulite?
I migliori trattamenti per combattere la cellulite:
- Dieta e attività fisica:
Come abbiamo visto, la cellulite è formata da grasso in eccesso, e una dieta povera e uno stile di vita sedentario aggravano questo quadro. Quindi il primo passo è iniziare a praticare attività fisica e dieta.
Leggi anche il nostro cibo e consigli di esercizio che aiutano a combattere la cellulite.
Non servirà a niente per ottenere il trattamento più moderno là fuori, e continuare a mangiare fast food o passare la giornata davanti alla TV o al computer.
Non farò commenti sulla sigaretta, perché sono sicuro che tu, una persona cosciente, non fumi. certo?
- Drenaggio linfatico manuale:
Il drenaggio linfatico è un massaggio eseguito attraverso le sue pressioni ritmiche lente, stimolando la circolazione nei vasi linfatici, riducendo la ritenzione di liquidi e migliorando la circolazione. Un'ottima opzione per coloro che preferiscono un trattamento meno invasivo.
Lo scopo del drenaggio linfatico è quello di drenare i liquidi in eccesso, diminuendo la probabilità di fibrosi, che è direttamente collegata alla cellulite.
Se il grado di cellulite è lieve (grado 1 o 2) solo con il drenaggio linfatico è possibile ottenere buoni risultati. Se è un grado più serio, è consigliato solo come aiuto per un altro trattamento. E può essere eseguita solo da un fisioterapista o estetista qualificato.
carboxiterapia - carboxiterapia:
La carbossiterapia è utilizzata nel trattamento della cellulite, delle striature e del grasso localizzato, viene effettuata con l'applicazione di anidride carbonica nel tessuto sottocutaneo attraverso aghi.
Dopo l'applicazione sulla pelle, l'anidride carbonica agisce principalmente nel microcircolo, aumentando il drenaggio linfatico e venoso del sito.
Inoltre, l'anidride carbonica agisce direttamente sulla degradazione della cellula adiposa e migliora l'ossigenazione del sito, diminuendo il processo di fibrosi.
È considerato un metodo di trattamento sicuro, non avendo molte controindicazioni, tuttavia, può essere eseguito solo da professionisti specializzati.
I risultati sono efficaci e un miglioramento dopo la terza sessione potrebbe già essere notato. Generalmente non causa dolore, questo dipenderà dal grado di cellulite e quanto può gestire l'inconveniente dell'ago.
- ultrasuoni:
Questo trattamento è più efficace se combinato con il drenaggio linfatico, la dieta e l'attività fisica. Tuttavia, uno degli effetti è la ripartizione delle cellule di grasso duro (diminuzione della fibrosi), lenendo gli aspetti dei ruminuli nella pelle. Oltre a migliorare la circolazione e riorganizzare le fibre.
Il terapeuta deve valutare il tuo caso per scoprire l'intensità, la frequenza, la dose e l'intervallo di trattamento.
E se userete cosmetici o cosmeceutici, per risultati migliori.
I risultati sono visibili dalla ventesima sessione sulle celluliti di grado 1 e 2, nei casi più gravi sono necessari trattamenti più forti.
- Terapia a vuoto:
La terapia a vuoto è un metodo di massaggio attraverso un'apparecchiatura motorizzata, che favorisce un'aspirazione, migliorando la circolazione sanguigna e linfatica, attraverso la profonda mobilizzazione dei tessuti.
Questa tecnica deve obbedire al percorso del sistema venoso e linfatico, quindi deve essere eseguita da un professionista altamente qualificato, che conosce bene l'anatomia e la fisiologia del corpo umano.
Ricordando che questa tecnica, se eseguita in modo improprio, può causare cedimenti.
gettyimages - Trattamento domiciliare:
Oggi c'è una grande varietà di dermocosmetici disponibili sul mercato che promettono di ammorbidire, persino eliminare, la cellulite.
Ma in realtà, non ci sono studi che dimostrano l'efficacia di questi prodotti da soli.
Si raccomanda l'uso accompagnato da qualche altro trattamento, come ad esempio: drenaggio linfatico o ultrasuoni.
Quello che sappiamo, è che alcuni principi naturali, usati nei cosmetici per trattare il problema, in questo caso, la cellulite.
Alcuni di questi principi sono:
* caffeina: promuove la rottura e il consumo di grasso cutaneo, lipolisi. Inoltre collabora alla produzione di collagene ed elastina favorendo una maggiore compattezza della pelle;
* Centella asiatica: riorganizzare le celle;
* Estratto di zenzero: aiuto nel processo di bruciare i grassi localizzati (termogenici);
* Metilico nicotinato: migliora la circolazione locale. Questa sostanza è quella che lascia la pelle rossa dopo l'applicazione di questo tipo di prodotto;
* Estratto di castagna indiano: contribuisce anche al miglioramento della circolazione sanguigna.
Per scegliere il miglior trattamento, è consigliabile cercare un professionista per indicare il più adatto per il tuo grado di cellulite. Ricordando che i trattamenti dovrebbero sempre essere eseguiti con il follow-up.
Ma il modo migliore per combattere la cellulite è quello di unire diversi trattamenti, che si completano a vicenda, oltre a mantenere la pratica dell'attività fisica e un'alimentazione sana.