Tutti usano droghe. Questa affermazione potrebbe scioccare alcuni conservatori, ma se hai mai bevuto una tazza di caffè, tè o anche mangiato un pezzo di cioccolato, hai fatto uso del farmaco più comune e comune al mondo: la caffeina.

Benefici della caffeina

Alcuni sosterranno che la caffeina non è una droga. Tuttavia, tutti i medici concordano sul fatto che il termine "droga" può essere usato per qualsiasi sostanza che possa alterare l'umore, la percezione e il pensiero di una persona, come la caffeina. Nonostante la sua popolarità, molti scienziati dal passato fino ad oggi sollevano interrogativi sulla sicurezza della caffeina, che sia benefica o dannosa per il nostro organismo. Quali sono i rischi? benefici per coloro che consumano caffeina ?




Gli studi hanno dimostrato che la caffeina ha effetti positivi sul sistema respiratorio. È in grado di ridurre i sintomi dell'asma. La caffeina può anche generare un effetto molto positivo sui vasi sanguigni del cervello, che quando sono dilatati generano mal di testa, la caffeina agisce come un costrittore di questi vasi che fa andare via il mal di testa.

Bere caffè o bevande contenenti caffeina può ridurre il rischio di diabete di tipo 2, questo risultato si basa su uno studio fatto con 126.000 uomini e donne, i risultati hanno mostrato che le persone che non hanno la caffeina nella loro dieta hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 quella gente che consuma.




Un altro vantaggio nell'uso della caffeina è la capacità di prevenire o inibire la diffusione del cancro della pelle. I ricercatori americani arrivarono a questa conclusione testando topi con tumori sulla pelle, dopo l'uso della caffeina nei ratti ci fu un'efficace diminuzione delle cellule tumorali senza danneggiare il resto del corpo.

Malfunzionamenti della caffeina

Non c'è molto da combattere contro la caffeina, le donne hanno un rischio maggiore quando usano la caffeina a causa della sua connessione con la progettazione e lo sviluppo di un essere umano in caso di gravidanza. L'abuso di caffeina durante la gravidanza può aumentare il rischio di aborto spontaneo La caffeina è anche una sostanza che crea dipendenza, sia psicologicamente che fisicamente, una persona che usa circa 100 mg di caffeina al giorno può già creare dipendenza dalla sostanza. E quando si tenta di interrompere l'uso, la persona dipendente può manifestare alcuni effetti collaterali come: mal di testa, sbalzi d'umore, nausea e persino vomito.