Può essere spaventoso avere una gravidanza colica perché milioni di cose ti passano per la testa. La maggior parte delle donne sperimenterà del dolore dopo tutto, il loro corpo sta cambiando ogni giorno. E combiniamo bene! Non è così facile portare un bambino che cresce nella tua pancia.

Ma oggi scopriremo cosa è normale, cosa no e come sapere la differenza

La colica è un sintomo comune, ma spesso può spaventarti, specialmente se si verifica durante la gravidanza. Può quindi essere utile sapere che la colica è la risposta dell'utero a quasi tutto ciò che sta accadendo o vicino ad esso.

Cos'è Colic?

L'utero è un muscolo e l'unica cosa che un muscolo sa come fare è contrarre e a la contrazione si sente come un crampo.. Ciò significa che in qualsiasi momento l'utero può essere stimolato.

Che si tratti di una vescica piena, un esercizio di pull-up o qualcos'altro, la risposta naturale è la contrazione. L'importante è scoprire quando la colica in gravidanza è una preoccupazione e quando non ispira più cure.

Che cosa causa la colica in gravidanza?

Alcuni fattori che possono scatenare coliche in gravidanza in qualsiasi momento includono:

  • Stare con una vescica piena;
  • Avere un orgasmo;
  • La pratica degli esercizi;
  • Relazioni sessuali;
  • Un'infezione del tratto urinario.

La colica all'inizio della gravidanza è normale?

Colica all'inizio della gravidanza è comune. La buona notizia è che ci sono molte ragioni normali e non preoccupanti per cui una donna può soffrire di crampi durante la gestazione precoce:

Primo trimestre - Per alcune donne, la colica in gravidanza è il primo segno che sono incinta. È comune sentire la colica quando l'ovulo fecondato si impianta nella parete uterina. Questo è chiamato crampi di impianto, o impianto, e potrebbe sembrare che le mestruazioni stiano per iniziare.

La rapida crescita dell'utero nei primi due trimestri può anche portare a coliche in gravidanza. Inoltre, il livelli ormonali che variano in qualsiasi momento può portare a un aumento di gas, gonfiore e costipazione.

La maggior parte delle donne avrà crampi durante la gravidanza in modo dolce e intermittente per le prime 16 settimane. Una preoccupazione che molte donne hanno quando sperimentano coliche all'inizio della gravidanza è quella di essere affetti da aborto spontaneo. Ma i crampi stessi no sono un segno di aborto spontaneo e anche loro non causare un aborto spontaneo.

Gli aborti spontanei di solito si verificano quando c'è anormale in un uovo o in un embrione (solitamente causato da anomalie cromosomiche) e il corpo risponde eliminando la gravidanza.

I crampi in gravidanza associati a un aborto spontaneo sono in realtà causati quando il sangue e il tessuto che escono dall'utero lo irritano, provocandone la contrazione.

Secondo trimestre - Il secondo trimestre potrebbe essere il momento in cui lo è meno probabile sperimentare crampi in gravidanza o altri sintomi fastidiosi di questo periodo.

Un'eccezione riguarda le donne che sono gravide di più di un bambino, poiché l'utero cresce più velocemente e raggiungerà le proporzioni del terzo trimestre già nel secondo trimestre.

Un'altra eccezione comune è il dolore nel legamento rotondo dell'utero, che si verifica quando il legamento che sostiene l'utero è allungato man mano che cresce. Questo tipo di dolore benigno di solito è veloce e acuto.

Una causa più grave ma anche più rara di coliche nel secondo trimestre è la fibrosi uterina. Questa condizione consiste nella crescita di tumori benigni all'interno e sulle pareti esterne dell'utero.

Questi tumori possono smettere di crescere nel secondo trimestre perché non c'è abbastanza sangue per sostenere la loro crescita. Quando ciò accade, il dolore è molto inquietante.

Di solito succede tra 15 e 18 settimane di gravidanza e ogni donna che ha una storia di fibrosi uterina dovrebbe essere a conoscenza delle coliche in questa fase della gravidanza, perché può essere necessario ricovero per gestire efficacemente il dolore fino a quando non passa.

Terzo trimestre - Il terzo trimestre è quando il famoso contrazioni di allenamento (Braxton Hicks) di solito appaiono. Queste sono le stesse contrazioni che la donna sperimenterà quando il travaglio è iniziato, ma la differenza è che non avanzeranno ad esso.

Naturalmente, quando i crampi si verificano nel terzo trimestre o anche nel secondo, è importante escludere la possibilità di iniziare il travaglio pretermine.

Quando i crampi durante la gravidanza non sono preoccupanti?

Nel rapporto sessuale - Il rapporto sessuale è una delle cause più comuni di colica in gravidanza. Questo perché lo sperma contiene prostaglandine che stimolano l'utero.

Senza dubbio avere una relazione sessuale è un ottimo metodo per rilassarsi, ma le donne in gravidanza sperimenteranno molte volte dopo i crampi sessuali che possono essere molto forti. Quindi se provi coliche subito dopo il rapporto sessuale, non preoccuparti, è assolutamente normale.

Nel cambio di posizione - Se senti la colica durante la gravidanza, ma quando cambi posizione, non preoccuparti! Questo di solito è un segno che la colica è correlata all'allungamento dell'utero o dei suoi legamenti di supporto.

Prima di andare in bagno - Se una donna sente la colica, ma quando lascia una pillola o va in bagno a causa della colica, significa che il dolore è più probabile che sia correlato a un problema gastrointestinale piuttosto che all'utero.

Quando preoccuparsi della colica in gravidanza

  • Diverse contrazioni consecutive: se senti 6 o più contrazioni in un'ora, potrebbe essere un segno di parto prematuro.
  • Vertigini e sanguinamento - i crampi accompagnati da vertigini o sanguinamento (specialmente se la gravidanza non è stata ancora confermata con un'ecografia) possono essere un segno di una gravidanza extrauterina. Il sanguinamento può anche essere un sintomo di aborto spontaneo o placenta previa, una condizione in cui la placenta copre la cervice.
  • Scarico rosa - è un segno serio di parto prematuro perché può significare che la tua lunghezza cervicale sta cambiando.
  • Crampi persistenti: quando si è in attesa di gravidanza (che aumenta il rischio di parto prematuro), si ha una storia di parto pretermine o gravidanza ectopica, oppure si è diagnosticato un.
  • Dolore alla schiena o all'addome - se questo dolore è grave e associato a nausea, vomito e / o febbre. Questi possono essere sintomi di appendicite, calcoli renali o malattia della colecisti.
  • Dolore che non migliora - Se le coliche in gravidanza non migliorano nel tempo o con un cambio di posizione, allora è un motivo di preoccupazione.

Come alleviare la colica in gravidanza

Il primo consiglio è di disconnettere, riposati, bevi molti liquidi. Se hai bisogno di alleviare il dolore è importante consultare il tuo medico per sapere quale medicina assumere.

Non usare una borsa termica nell'addome, l'aumento della temperatura dell'utero è pericoloso durante la gravidanza, specialmente nel primo trimestre.

Ridurre l'attività fisica, fare stretching e sit-up durante il giorno. La colica tende a peggiorare dopo lunghi periodi nella stessa posizione. Fai una doccia calda e rilassante ogni sera prima di andare a letto.

L'uso di un tutore di supporto della pancia può anche offrire un certo comfort contro le coliche durante la gravidanza. Lo è Si consiglia l'elastico con semplice velcro., usato sotto la pancia che è regolabile e non troppo restrittivo.

E il più importante! Tu sempre dovresti sentirti a tuo agio contattare il medico in caso di dubbi sulle coliche in gravidanza. Come dico sempre: è meglio peccare per l'eccesso!

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Foto: Greyerbaby