La gastrite è il termine medico usato quando esiste infiammazione nel rivestimento della parete dello stomaco e questo può portare a molti problemi digestivi. La gastrite in gravidanza è abbastanza comune, spesso una donna incinta presenta sintomi di gastrite a causa di varie cause. Uno di questi è lo stress che la donna incinta può soffrire durante il periodo di gravidanza.

Cause di gastrite in gravidanza

Alcune delle cause dello sviluppo della gastrite in gravidanza sono:

  • Basso apporto di alimenti con valori nutrizionali deboli, dieta squilibrata;
  • il fumo;
  • alcol;
  • Consumo di spezie;
  • Le bevande eccessive contribuiscono alla gastrite in gravidanza;
  • L'alto consumo di conservanti può anche danneggiare il rivestimento dello stomaco che porta alla gastrite in gravidanza;
  • Anche la contaminazione dello stomaco con il batterio helicobacter pylori è stata segnalata come una delle cause;
  • Alcuni farmaci, soprattutto antinfiammatorio, sono anche fattori di rischio per la gastrite in gravidanza.

Nella gastrite, il rivestimento mucoso dello stomaco è consumato dalla produzione eccessiva di acido, quando la condizione non viene trattata può portare a ulcera gastrica.

Sintomi di gastrite in gravidanza

La gastrite in gravidanza non è un problema permanente, a meno che non sia una condizione preesistente nella donna prima di rimanere incinta. Ma può essere invertito con il trattamento giusto.

Ecco alcuni sintomi notevoli della gastrite che una donna sperimenta durante la gravidanza:

  • bruciore di stomaco
  • Cattiva digestione
  • Gonfiore e eruttazione (eruttazione)
  • nausea
  • vomito
  • Sensazione di bruciore sotto l'osso esterno
  • Mal di stomaco
  • Perdita di appetito
  • mal di testa
  • vertigini

Altri sintomi che possono verificarsi sono salivazione eccessiva, sapore amaro in bocca, alitosi, debolezza generalizzata e letargia. La maggior parte delle persone attraversa situazioni in cui eliminano il gas da 10 a 20 volte al giorno in media. Tuttavia, durante la gravidanza, questo numero sembra.

Ciò è dovuto all'alto livello di progesterone prodotto in gravidanza. il il progesterone rilassa i muscoli del corpo, compreso il tratto digestivo, che provoca una diminuzione della digestione che porta all'accumulo di gas e di conseguenza a eruttazioni, gonfiore e flatulenza.

L'utero in crescita mette più pressione sugli organi della cavità addominale e spinge lo stomaco, portando ad ulteriore decelerazione della digestione.

Come alleviare i gas durante la gravidanza

  • La stitichezza è la causa più comune di gas e gonfiore. Mangiare una dieta a base di fibre per regolare i movimenti intestinali è la raccomandazione ideale. Tuttavia, mantenere un limite sulla fibra, poiché più fibre possono anche aumentare la produzione di gas.
  • Non sovraccaricare l'apparato digerente con pasti abbondanti. Durante la gravidanza, i muscoli dello stomaco sono rilassati e la digestione è lenta. Pertanto, si raccomanda di mangiare pasti più piccoli con una frequenza più alta.
  • Mangia lentamente. Non correre con il cibo, quando mangi troppo velocemente inghiotte più aria insieme al cibo. Ciò causerà più gas per andare allo stomaco.
  • Evita o mangia meno cibo che produce gas come cavoli, cibi fritti, bevande gassate, fagioli, ecc..

Come viene diagnosticata la gastrite in gravidanza?

Nell'aggravamento della gastrite, la diagnosi viene fatta sulla base di esami. Per la visualizzazione della mucosa, specificando il tipo di acidità e la rilevazione di H. pylori Vengono eseguite l'endoscopia con oscillazioni del pH e impressioni di smear..

Non è pericoloso, ma richiede il permesso dell'ostetrico. Potrebbe anche esserti richiesto di farlo ultrasuoni per controllare la struttura dello stomaco. In generale, è meglio diagnosticare e trattare la gastrite prima della gravidanza, ma se la malattia compare durante la gravidanza, deve essere tenuta sotto controllo.

Come trattare la gastrite in gravidanza

Il trattamento per i pazienti non gravidici consiste nell'eliminazione (eradicazione) dei batteri H. pylori e nella riduzione dell'acidità con farmaci anti-secretivi. Tuttavia, durante la gravidanza, entrambi i gruppi sono controindicati e pertanto rimangono solo:

antiacidi

Strumenti che funzionano solo sullo stomaco, senza assorbimento sistemico. Gli antiacidi si legano e neutralizzano l'acido cloridrico nello stomaco. Ci sono magnesio e sospensione in alluminio che non possono essere utilizzati per più di 3 giorni poiché l'assunzione di alluminio può causare stitichezza.

Esistono altri farmaci più sicuri e non assorbibili a base di alluminio e magnesio su molecole più grandi o su calcio e magnesio.

Il sale di acido alginico riduce anche l'acidità, non assorbe e protegge la mucosa gastrica, che è particolarmente importante durante la gravidanza. Lo stesso effetto ha latte e latticini e, insieme al miele, possono curare la gastrite e sono completamente sicuri.

antispastici

Le compresse di papaverina sono sicure e alleviano gli spasmi di gastrite in gravidanza e anche altri problemi.

antiemetico

Sono raccomandati per un breve periodo nel primo trimestre e nel terzo quando il vomito è incontrollabile secondo il medico.

Medicina di erbe

Ci sono un certo numero di piante, semi e cereali che hanno un pH più alto e aiutano a migliorare la gastrite in gravidanza. Sono: erba di San Giovanni, menta, camomilla, avena e semi di lino, calice e radici di valeriana, mais ed ecc..

Prepara il tè con 2-3 cucchiai di erba particolare in una pinta di acqua bollente (30 minuti di riposo) e bevi mezza tazza dopo i pasti per alleviare il dolore, lenire e proteggere lo stomaco.

Altre piante come foglie di banana, spezie (timo, menta, cumino, origano, finocchio), prezzemolo, che hanno ridotto l'acidità, stimolano la secrezione e la digestione.

Altre misure che possono alleviare il disagio della gastrite in gravidanza:

  • Masticare i chiodi di garofano dopo pranzo e cena. È un ottimo rimedio per la gastrite causata in gravidanza
  • Una tisana preparata con lo zenzero e la liquirizia è utile per trattare i problemi di gastrite in gravidanza.
  • Il succo di carota mescolato con succo di spinaci è efficace nel trattamento dell'irritazione gastrica. La carota è anche utile per le donne in gravidanza a causa del loro alto contenuto di vitamine A, C, B2 e B3, oltre a fosforo, potassio, calcio e sodio, quali sono i sali minerali presente sulla carota.
  • Masticare i semi di finocchio dopo ogni pasto è utile per alleviare la gastrite in gravidanza.
  • Mangia più verdure, cereali e frutta.
  • Preparare una miscela di anice tritato e acqua bollente. Lascia raffreddare il liquido, scolati e bevi 2 cucchiai. Questo aiuta ad alleviare i sintomi della gastrite in gravidanza.

dieta

È molto importante che durante la gravidanza la donna abbia un dieta equilibrata. Mangiare meno e più spesso è essenziale. Il motto è: "Non puoi morire di fame e mangiare troppo".

Evita bevande gassate, caffeina, spezie, cibi grassi e cibi fritti, poiché potrebbero danneggiare ulteriormente lo stomaco delle mucose. Prodotti caseari magri, minestre, brodi e porridge, carni bianche al vapore, pesce, cereali, pane integrale e frutta fanno tutti parte di una dieta ideale per una donna che soffre di gastrite in gravidanza.

È anche bene sapere che l'acqua minerale è eccellente per la gastrite. L'elevata acidità dello stomaco è neutralizzata con acqua minerale. Bere un bicchiere un'ora o due dopo ogni pasto dà una sensazione rinfrescante e allevia il dolore.

È importante ricordare che il trattamento corretto della gastrite in gravidanza deve essere condotto da un gastroenterologo in collaborazione con l'ostetrico, in modo da non danneggiare la madre o il bambino.

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Foto: Teza Harinaivo Ramiandri