Ricevi tutte le domande su Integratori di crescita Multivitaminico!


Per mantenere il tuo corpo sano, è necessario che sia fornito con vitamine in quantità significative. Ciò è particolarmente vero per coloro che praticano attività fisiche e hanno bisogno di avere molta energia e disponibilità.

Ecco perché gli integratori multivitaminici sono così importanti per gli atleti, gli sportivi e i bodybuilder. Aiutano nel recupero, frequenza cardiaca, immunità, struttura ossea e molte altre attività corporee.

Supplementi di crescita ha una formula multivitaminica molto potente che è l'ideale per le vostre esigenze. Vieni e scopri di più!

Che cosa è?

In breve, i multivitaminici sono integratori che offrono nutrienti vitali per il corpo, attraverso questi integratori possiamo integrare un apporto alimentare inadeguato.

Sono indicati per coloro che hanno una carenza vitaminica perché non possono nutrirsi bene o vogliono avere più predisposizione all'attività fisica.

Il corpo umano riceve la maggior parte delle vitamine attraverso il cibo che mangiamo. Poiché le nostre vite sono spesso affrettate e agitate, finiamo per non ingerire i nutrienti necessari.

In questo modo, il nostro corpo finisce per essere sbilanciato in certi processi metabolici, il che causa una serie di problemi di salute, come affaticamento, bassa immunità, fragilità ossea, ecc..

Qual è la sua composizione?

Il multivitaminico integratore di crescita contiene molte vitamine essenziali per il corpo. Tra i principali, è importante menzionare:

Vitamina A:

Il suo ruolo principale è quello di agire a beneficio degli occhi, ma è anche molto buono per il mantenimento di denti, unghie, pelle, capelli.

Anche nella rigenerazione cellulare e nella produzione di collagene Uovo, fegato, carota, olio di pesce, mango e spinaci alcuni degli alimenti ricchi di questa vitamina.

Vitamine complesse del gruppo B:

Sono un gruppo di vitamine che aiutano il nostro metabolismo a funzionare normalmente. Li possiamo trovare in pesci, noci, foglie verdi, tra gli altri.

Vitamina C:

Uno dei più conosciuti al mondo, è presente negli agrumi, soprattutto nell'arancio.

È un antiossidante eccellente, aiuta il sistema immunitario, agisce sul mantenimento delle arterie, sulle membrane mucose e ferma anche la secrezione di cortisolo (ormone dello stress).

Vitamina K:

Ottimo per varie aree del nostro corpo, dalla salute del cuore alla salute delle ossa. Si trova in alimenti come: broccoli, spinaci, cavoli e altre foglie verdi.

Quali sono i vantaggi di questo multivitaminico?

Poiché ogni vitamina ha le sue caratteristiche e i suoi benefici, separiamo i tre che aggiungono vantaggi più generali e consumano questo tipo di integratore:

1 - Aiuti al sistema cardiaco e cerebrale

Le vitamine sono efficaci nel pompare il sangue e trasportarlo attraverso il flusso sanguigno. Inoltre, agiscono anche nel sistema cerebrale, migliorando le funzioni del sistema nervoso centrale e del cervello in generale.

2 - Azione antiossidante

Aggiungere supplementi di crescita multivitaminica alla dieta significa anche approfittare della sua potente azione antiossidante, cioè combattere i radicali liberi che danneggiano le cellule, causando invecchiamento precoce e malattie gravi.

Le sostanze antiossidanti possono prevenire i problemi legati allo stress e bloccare le potenziali cellule tumorali. In generale, lasciano il loro metabolismo regolato e il corpo molto più sano.

3 - Rigenerazione delle cellule

La rigenerazione cellulare è un'attività essenziale per il corpo e dovrebbe verificarsi frequentemente per mantenere il nostro corpo sano. Tuttavia, la carenza di vitamine (specialmente A e D) può causare seri problemi in questo processo.

Il consumo di integratori multivitaminici offre una maggiore efficienza nella rigenerazione cellulare e di conseguenza un grande vantaggio per la vostra disposizione fisica.

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Come prendere?

L'uso suggerito è di assumere 1 capsula al giorno, preferibilmente dopo un pasto principale che non è vicino alle attività fisiche (se questo è il tuo caso). Il più appropriato è consumarlo ogni giorno.

Effetti collaterali e controindicazioni

I principali problemi legati ai multivitaminici sono legati al fatto che alcune vitamine (come A, D e K) sono liposolubili (solubili in grassi).

Possono causare effetti collaterali negativi come vomito, sonnolenza e nausea. Questo può essere evitato se si prende l'integratore nel dosaggio corretto e senza esagerazione.

Si consiglia inoltre di cercare un professionista per consigliarti sui tuoi obiettivi durante l'integrazione.