La maggior parte dei brasiliani ha sentito parlare di genipapo, ma molti non hanno mai assaggiato, visto o immaginato la quantità di benefici che può avere.

Credimi, genipap è un frutto straordinario e merita la tua attenzione..

Quando finisci di leggere questo testo, probabilmente avrai voglia di aggiungere genipap alla tua routine, a causa di tutti i vantaggi che offre al corpo.

Preparati a scoprire tutto su di lui dopo.!

Indice - Articoli principali su genipap in questo articolo:

Contenuto di questo articolo

  • 1 Che cos'è Jenipapo??
  • 2 A cosa serve??
  • 3 Scopri 15 benefici di jenipapo per la salute:
  • 4 Come usare jenipapo?
  • 5 Come preparare il jenipapo liquore

Cos'è Jenipapo??

Il jenipapo è un frutto originario del Jenipapeiro, che è un albero tropicale originario dell'America meridionale e centrale.

È di media taglia e può impiegare fino a un anno per dare i suoi frutti.

Jenipapo è ampiamente venduto nel nord e nel nord-est, ma può essere trovato in tutto il paese.

È un frutto molto versatile, utilizzato per vari scopi. Ogni parte di te ha un'utilità diversa.

Inoltre, è ricco di molti nutrienti essenziali per il nostro corpo.

A cosa serve?

Jenipap può essere utilizzato per molte cose, tra cui: la produzione di marmellate, succhi, sciroppi, vini e liquori.

Molti ancora lo usano come vernice per i materiali di artigianato, oltre a preparare i tè con esso.

Il frutto è ancora una grande fonte di vitamina C, fibre, calcio, fosforo, proteine, ferro e vitamine del complesso B.

Inoltre, ha solo 113 calorie per ogni porzione da 100 g.

Quali sono i vantaggi di genipap?

Solo all'inizio di questo testo devi aver capito che genipap è più importante di quanto sembri, non lo è?

Molti dei suoi benefici non sono noti alla maggior parte delle persone, quindi abbiamo creato il seguente elenco.

Scopri 15 vantaggi di jenipapo per la salute:

1 - Previene e cura l'anemia

Jenipap contiene una buona quantità di ferro nella sua composizione (circa 3,6 mg per 100 g), che è un nutriente essenziale per la salute dei globuli rossi.

Ciò lo rende efficace nell'integrare il trattamento dell'anemia, oltre a contribuire a prevenire la comparsa della malattia.

Inoltre, il frutto può aiutare nell'assorbimento di altri importanti nutrienti nel sangue.

La forma di consumo più indicata per coloro che desiderano utilizzare le proprietà anti-anemiche di genipap è attraverso il succo, che deve essere bevuto giornalmente.

2 - Agisce come afrodisiaco

Sebbene non strettamente correlato a questo argomento, genipap può agire da afrodisiaco.

Il suo succo è in grado di collaborare per una vita sessuale più sana e piacevole. Riesce a elevare la libido di uomini e donne.

3 - Combattere le malattie respiratorie

Preparare lo sciroppo di jenipapo fresco è già un'abitudine in alcune zone del nord e nord-est del Brasile per alleviare alcune malattie respiratorie come la bronchite, l'asma e anche i sintomi influenzali.

4 - Allevia i disagi della gravidanza

Jenipap è raccomandato anche per le donne incinte che soffrono di nausea, malessere, vomito e disagio generale. Il frutto riesce ad alleviare questi problemi. Ancora una volta, questo vantaggio arriva grazie al succo.

Il suggerimento che questo accada è che la donna incinta preparhi il succo, lo faccia bollire, si aspetti di raffreddarlo e poi prenda un cucchiaio di liquido ogni due ore.

È chiaro che prima di fare questo, si raccomanda che la donna cerchi un medico per guidarla.

5 - Aiuta a controllare gli impulsi nervosi

Gli impulsi nervosi sono responsabili della realizzazione delle connessioni tra i neuroni, cioè una funzione più che essenziale per il nostro corpo.

Jenipap può aiutare a regolarli perché è ricco di calcio, un nutriente molto importante per il sistema nervoso.

6 - Stimola l'appetito

Jenipap è un ottimo alimento per la dieta di coloro che stanno cercando di aumentare il peso per ottenere muscoli perché ha la capacità di stimolare l'appetito.

7 - Migliora i sintomi della faringite

La faringite è un'infiammazione che si verifica nella faringe, situata nella nostra gola.

I suoi sintomi sono molto scomodi, come dolore acuto alla gola, prurito nella zona, irritazioni locali, tra gli altri.

Consumare i genitali può aiutare a migliorare l'intensità di questi sintomi e ad accelerare il trattamento dell'infiammazione.

8 - Aiuta a curare i reumatismi

Reumatismi è un termine usato per parlare di malattie che colpiscono le articolazioni e causano dolore, gonfiore e altri problemi articolari.

Jenipap è benefico per la circolazione del sangue e quindi può aiutare nel trattamento contro i reumatismi, alleviando i suoi sintomi principali.

9 - Collaborare nel controllo delle piastrine del sangue

Il succo di genipap è ancora una volta considerato una buona fonte di benefici.

Questa volta, le sue proprietà possono aiutare a controllare le piastrine del sangue, il che è molto vantaggioso per coloro che sono sottoposti a chemioterapia.

Si raccomanda che l'individuo beva due bicchieri di succo al giorno, che devono essere battuti nel frullatore e poi filtrati.

10 - Allevia l'elefantiasi

L'elefantiasi (filariasi) è una malattia trasmessa dai parassiti che provoca l'infiammazione dei vasi linfatici, che provoca gravi gonfiori agli arti e in altre parti del corpo. Il succo di genipap aiuta ad alleviare questa condizione.

11 - Aiuta a curare l'enterite cronica

L'enterite cronica è un'infiammazione della mucosa dell'intestino tenue.

Il succo di jenipapo addolcito con miele è considerato un buon complemento alla cura di questo problema.

12 - Previene e aiuta a trattare la diarrea

Jenipap è una grande fonte di fibre e questo aiuta enormemente la salute del sistema digestivo.

Questo, di conseguenza, riduce il rischio e aiuta ad accelerare il recupero di coloro che soffrono di diarrea.

13 - Allevia le ulcere

Il tè Genipapina è raccomandato per coloro che hanno problemi legati all'ulcera, che è una lesione alla mucosa di alcuni degli organi dell'apparato digerente.

14 - Riduce le possibilità di cattiva digestione

Una delle proprietà di genipap è l'azione tonica, che aiuta a rafforzare gli organi digestivi e quindi riduce il rischio di una cattiva digestione.

15 - Evita le malattie digestive

Come avrai intuito, alcuni dei più grandi benefici di genipap hanno a che fare con il sistema digestivo.

Questo perché il frutto ha ferro e fibre, due fattori essenziali per la salute di questi organi.

Con questo, le infiammazioni e altre malattie possono essere più evitate.

Come usare jenipapo?

Jenipap può essere utilizzato quasi interamente. È così pieno di benefici che ogni parte può essere usata per qualcosa.

Oltre al frutto stesso usato per i succhi, dai un'occhiata alle funzioni di altre parti:

  • root: può essere usato in tè per aiutare nel trattamento della cataratta;
  • corteccia: aiuta ad abbassare il colesterolo cattivo;
  • lascia: collaborare per ridurre il glucosio e aiutare nel trattamento della sifilide;

Come fare il liquore jenipapo

ingredienti:

  • 7 jenipapos
  • 4 tazze di tè all'acqua (verranno utilizzate solo dopo 15 giorni, non è necessario separare ora)
  • 1 litro di alcool per alcolici (40 °)
  • 7 tazze di tè allo zucchero (saranno usate solo in 15 giorni)

Metodo di preparazione:

  1. Inizia lavando il genipap, poi sbuccia e taglia a pezzi molto piccoli;
  2. Mettere l'infuso di jenipapos tritato nel litro dell'alcool per almeno 15 giorni;
  3. Dopo aver trascorso i 15 giorni, spremere il jenipapo che era nell'alcool;
  4. Riscaldare l'acqua e aggiungere lo zucchero ad uno sciroppo, ancora caldo, versare l'alcool con jenipapo spremuto;
  5. Mescolare bene e lasciare raffreddare in una padella vetrata;
  6. Una volta che è a temperatura ambiente, metti tutto il contenuto del vaso in una bottiglia (s) e lascialo passare per almeno 1 mese o fino a 2 mesi, quindi legare su un panno;
  7. Quindi filtrare in una flanella e lasciar riposare per altri 2 mesi;
  8. Dopo 2 mesi, filtrare nuovamente su una flanella e quindi nella sequenza sul filtro di carta. Pronto per il consumo!

La resa media è di 1 1/2 litri

Hai visto come genipap è importante.? Ricordarsi di cercare sempre un medico prima di iniziare a utilizzare il frutto per qualsiasi malattia specifica.

Inoltre, tieni presente che genipap non sostituisce il trattamento medico..

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Se avete domande o suggerimenti su jenipapo, si prega di utilizzare la nostra sezione commenti appena sotto.