il creatina di cavallo (o cavalli) hanno guadagnato molta popolarità in Brasile, soprattutto quando il nostro organismo di sorveglianza sanitaria ha vietato la vendita di creatina nei negozi di integratori alimentari.

Durante il divieto, è diventato crimine vendere la creatina nei negozi di integratori, che ha fatto sparire il supplemento.

Ma lo stesso problema non esisteva nei negozi agricoli, dove la creatina cavallo è stato venduto liberamente - senza una prescrizione o alcuna forma di controllo.

Poiché la creatina è un integratore che funziona davvero, molte persone l'hanno vista come una valida alternativa al continuare a raccogliere i benefici della sostanza.

Inoltre, poiché il prodotto era destinato a grandi animali, si pensava che il prodotto fosse "più forte" di quello venduto agli esseri umani.

E poiché veniva usato principalmente nei cavalli da competizione che a volte costavano valori molto alti, molti credevano che la qualità del prodotto fosse superiore.

Tutto ciò ha generato una mistica attorno alla creatina per i cavalli.

Il supplemento cominciò a essere usato dilagante da persone normali che volevano guadagnare muscoli.

Ancora oggi, dopo che la creatina è stata messa in vendita, la gente è ancora in dubbio che la creatina del cavallo non sia un'alternativa migliore.

In questo testo, vedremo esattamente se vale la pena (o meno) di usare la creatina del cavallo, e specialmente se può generare più ipertrofia.

A cosa serve la creatina?

Se ti perdi il motivo per cui completi la creatina, ecco un riassunto di base:

La creatina del cavallo ha lo stesso scopo della creatina per l'uomo: aumentare la forza, l'esplosione e i livelli di energia nell'utente.

In altre parole, l'integrazione con creatina è possibile allenare più pesanti, utilizzare più carichi negli esercizi e conseguentemente generare guadagni più veloci.

In generale, la creatina è un integratore estremamente sicuro per le persone sane e può essere utilizzato ininterrottamente, purché alle dosi corrette.

Leggi anche -> Come prendere correttamente la creatina

Ma la creatina del cavallo è migliore della normale creatina ?

Direttamente, no.

Creatina Creatina.

Che si tratti di creatina per cavallo, umana o aliena, se si tratta di pura creatina, allora si tratta della stessa sostanza.

Il testo continua dopo l'annuncio.

La composizione chimica è esattamente la stessa in entrambe le versioni. Non c'è motivo di aspettarsi che l'effetto della creatina del cavallo abbia più effetti sull'uomo.

verdetto: la creatina, fintanto che è effettivamente la creatina, non farà più (o meno) effetti sugli esseri umani. punto.

Ma può essere più puro ?

La questione della purezza può effettivamente interferire con i risultati.

Più pura è una sostanza, maggiori sono gli effetti che utilizzano la stessa dose.

Ma pensare che un prodotto orientato agli animali sia più puro, è ovviamente un errore.

Anche se i cavalli da competizione possono costare migliaia di dollari, e la cura con questi prodotti è maggiore, questo non cambia il fatto che stiamo parlando di animali.

Il processo di produzione, il controllo di qualità e l'igiene sono distinti.

In effetti, il processo di produzione e controllo dell'igiene nei prodotti animali può essere persino più alto, il punto è che gli animali hanno organismi diversi.

Ad esempio: una creatina di cavallo può essere accompagnata da un megadose di sodio o da alcuni micronutrienti come il cromo.

Per il cavallo questo può essere ancora migliore e questo si adatta ancora, attraverso le leggi che governano questa categoria, come prodotto di provenienza e di eccellente qualità.

Ma per un umano, questo potrebbe essere pessimo.

Sono distinte categorie di prodotti con diverse leggi e necessità.

E per quanto riguarda il rapporto costi-benefici tra entrambi ?

La creatina per i cavalli è solitamente più economica del normale.

Un barattolo di 500 g di creatina equina può costare circa $ 50, mentre la stessa quantità di normale creatina costerebbe facilmente il doppio.

Ma torniamo di nuovo alla domanda di entrambi i prodotti in categorie diverse.

Puoi pagare meno su più creatina di cavallo, ma potresti stare ingerendo altre cose che potrebbero non sempre far bene alla tua salute.

Inoltre, considerando che utilizziamo al massimo 5 g di creatina al giorno, un vasetto di 300 g di creatina normale costerà $ 50 e durerà 60 giorni.

Spendere $ 50 per comprare una normale creatina è tutt'altro che prevenibile e tende ad essere un'idea molto più sicura..

Parole finali

Anche se la creatina del cavallo ha prodotto più risultati della creatina per l'uomo (che non è il caso), i possibili punti negativi sono maggiori.

I prodotti destinati all'uomo passano attraverso diversi processi di produzione, controllo qualità e, soprattutto, igiene.

Alla fine della giornata, la creatina del cavallo è fatta per ... cavalli.

Non otterrai alcun beneficio aggiuntivo dal suo utilizzo, anche se il prezzo è inferiore.