Quando una coppia decide che è ora di avere un bambino, la fretta di accadere ora è grande. Ma ciò che poche coppie sanno è che la gravidanza può effettivamente verificarsi solo entro pochi giorni dal ciclo mestruale - nel giorno dell'ovulazione e nei giorni che lo precedono. Quindi, come accelerare questo processo?

Gli studi sulla fertilità sottolineano che la causa principale della difficoltà delle coppie è quella di provare nel momento sbagliato. Semplicemente non sanno o possono identificare quando il corpo femminile è fertile.

I giorni del ciclo mestruale noto come il periodo fertile dura circa 6 giorni. Sono direttamente collegati al tempo di sopravvivenza dello sperma nell'organismo femminile e al momento esatto dell'ovulazione.

Uno spermatozoo può sopravvivere fino a 5 giorni nel corpo della donna e un uovo è disponibile per essere fecondato per sole 24 ore. Con queste informazioni e conoscendo la giusta data di ovulazione, è possibile intensificare le relazioni sessuali in questi 6 giorni.

Ma la più grande difficoltà delle donne è nell'identificare la propria ovulazione. Poiché i giorni ovulatori variano in base al ciclo mestruale di ciascuna donna, alcuni possono avere cicli di 28 giorni regolarmente, mentre altri variano di mese in mese tra 32 e 35 giorni, ad esempio. La situazione diventa ancora più complicata quando il ciclo è completamente irregolare e imprevedibile.

Quindi scopriamo alcuni fatti fondamentali sulla fertilità femminile:

1. La maggior parte delle donne ha cicli irregolari

I 28 giorni con il famoso contenuto 14 giorni dopo il periodo delle mestruazioni potrebbe non funzionare per il ciclo mestruale. Poiché è molto comune per le donne soffrire di variazioni di 7 giorni ogni mese, molti cicli sono considerati irregolari. Esattamente questa irregolarità, anche se difficilmente rende difficile calcolare il giorno esatto della tua ovulazione.

2. Il ciclo mestruale dipende dai tuoi cambiamenti ormonali

Le mestruazioni sembrano essere una regola femminile, quando in realtà il ciclo mestruale è individuale. Tutto dipende dai tuoi livelli ormonali, quindi l'ideale è concentrarsi sui segni del tuo corpo e sulle ultime date delle tue mestruazioni.

3. Aumento dell'ormone luteinizzante (LH) prima dell'ovulazione

Sebbene il ciclo mestruale sia interamente individuale, una cosa è comune a tutti: l'elevazione dell'ormone LH da 24 a 48 ore prima dell'ovulazione.

4. Come identificare l'ovulazione attraverso l'ormone LH?

Identificare l'aumento di questo ormone è il metodo migliore per sapere quando sarai nel tempo fertile. Per questo ci sono diversi metodi come: temperatura basale, tabelinhas o persino l'osservazione dei sintomi dell'ovulazione.
Tuttavia, con tutti i metodi citati, nessuno offre praticità e precisione totale a causa della variazione del ciclo di ogni donna. L'unico metodo che identifica l'ovulazione in modo rapido e preciso, così come l'aumento dell'ormone LH è il test di ovulazione.

Il test dell'ovulazione di conferma può essere eseguito ovunque, identificando senza mistero i suoi 2 giorni più fertili del ciclo. Gli studi condotti con diverse coppie che cercavano di concepire hanno dimostrato che l'80% di loro era in grado di concepire utilizzando il test di ovulazione. Questo è anche logico perché altre coppie difficilmente trovano la loro finestra fertile.

Per evitare l'usura emotiva, come affrontare l'ansia o le crisi di stress, è confortante avere un metodo di lavoro comprovato. Il test di ovulazione di conferma identificherà in anticipo il tuo periodo di ovulazione e ti permetterà di fare sesso in giorni esatti, aumentando significativamente le tue possibilità di rimanere incinta.

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