La mancanza di lubrificazione intima può essere una delle cause delle denunce femminili per dispareunia. La dispareunia non è altro che disagio o dolore nella relazione sessuale per vari motivi e può influenzare sia la donna che l'uomo, ma la donna soffre molto di più con questo problema.

In queste situazioni, la vagina può diventare estremamente secca e il rapporto diventa un tormento! La donna spende evitando il suo compagno per paura del dolore nella relazione.

Fascia d'età interessata

Dispareunia può colpire le donne in età fertile, dai 20 ai 45 anni per una serie di motivi e uno di loro è a basso tenore di estrogeni e talvolta di testosterone. L'estrogeno è il principale ormone responsabile della lubrificazione naturale femminile.

Ma la domanda riguarda principalmente le donne che attraversano la menopausa o anche ancora durante la fase climaterica in premenopausa, proprio a causa dell'improvvisa caduta degli estrogeni.

Dopo una certa età, le quantità ormonali del tratto riproduttivo iniziano a cadere, questo provoca un assottigliamento della cervice, che porterebbe molti dolori anche nella relazione sessuale. Tuttavia, la dispareunia è un problema molto serio per le coppie che desiderano una gravidanza.

I dolori durante i rapporti possono disturbare i piani. Oltre al dolore nella relazione, ci sono problemi di ruggine dopo il rapporto sessuale, dolore al ventre dopo il rapporto sessuale e altri sintomi spiacevoli. Inoltre, mancanza di appetito sessuale, renderà la vita sessuale della coppia tesa dalla bassa libido della donna.

Cause e sintomi della dispareunia

Cistite o infezione delle vie urinarie

Le donne con infezioni ricorrenti del tratto urinario o anche in casi isolati possono provare dolore ai piedi del ventre dopo il rapporto. Questo perché la vescica è un organo molto vicino all'utero che viene "colpito" durante il rapporto sessuale. Il trattamento per la cistite tende a terminare il dolore durante il rapporto sessuale..

vulvovaginiti

Candidosi e altri funghi causano sintomi fastidiosi alla donna, prurito e bruciore dopo il rapporto sessuale sono sintomi abbastanza comuni. Il trattamento per questo problema è semplice, ma deve essere prescritto da un ginecologo. Di solito sono unguenti o anti fungici come il metronidazolo, per esempio.

crepe

La fessura nella vagina è uno dei principali disturbi del dolore durante il rapporto sessuale. L'attrito durante l'atto sessuale lo renderà doloroso specialmente se non c'è una lubrificazione adeguata e potrebbe persino peggiorare le crepe.

quelli le fessure possono causare alcune infezioni e aggravare l'immagine del problema. Queste infezioni possono interrompere le coppie in età fertile per rimanere incinte quindi è meglio prendersi cura delle ragadi secondo il consiglio medico e utilizzare anche un gel adatto per aiutare nella lubrificazione vaginale nei rapporti sessuali e anche nel giorno per aiutare nei movimenti quotidiani e nel pratica di esercizi.

endometriosi

L'endometriosi non è altro che una parte dell'endometrio (sangue mestruale) coagulato all'esterno dell'utero. Questo episodio causerà un intenso dolore durante la penetrazione dei rapporti sessuali, ma anche durante il periodo mestruale.

È anche comune per le donne con endometriosi avere problemi di fertilità, le donne con endometriosi, avere il problema opposto di estrogeni bassi, l'eccesso di estrogeni, lo farà avere un produzione mestruale anormale che causerà dolore durante il rapporto a causa di sangue che si accumula al di fuori dell'utero.

Il trattamento per l'endometriosi è medicato, il medico può scegliere di interrompere le mestruazioni con farmaci e, in casi estremi, rimuovere chirurgicamente i coaguli accumulati al di fuori dell'utero. Questi trattamenti renderebbero più facile il naturale.

infezioni

L'infezione uterina o tubarica e ovarica può causare dolore, che è il sintomo principale di questo problema. Questo perché l'infezione da sola porterà un'estrema sensibilità alla donna, specialmente se ha rapporti sessuali durante questo periodo.

La diagnosi delle infezioni viene effettuata attraverso test come pap test, citologia oncologica e risonanza magnetica, e in casi più gravi una biopsia. Il trattamento verrà effettuato attraverso pomate e talvolta con antibiotici specifici per il tipo di batteri che causano l'infezione.

Bassa lubrificazione vaginale

Il muco cervicale naturale della donna, aiuta la relazione a essere piacevole per lei e per il compagno. Gli stimoli che soffre nei preliminari dei rapporti sessuali, renderà la vagina bagnata, gonfia e in grado di ricevere penetrazione.

Tuttavia, ci sono donne che a causa di bassi ormoni o per altri motivi, non hanno questa lubrificazione in quantità sufficiente o addirittura NON hanno questa lubrificazione lasciando la vagina molto secca e senza il gonfiore che facilita la penetrazione femminile e l'orgasmo.

Questo basso ormone può verificarsi in qualsiasi momento nella vita riproduttiva per diversi motivi, ma soprattutto nelle donne che hanno una tendenza a non avere le mestruazioni correttamente per mancanza di stimolazione degli ormoni della fertilità:

  • FSH
  • progesterone
  • estrogeni

Abbassare questi ormoni eliminerà l'appetito sessuale del partner e causerà una bassa lubrificazione e, di conseguenza, causerà dolore durante il rapporto sessuale. Ci sono alcuni trucchi per aggirare i problemi con una bassa lubrificazione per il rapporto sessuale.

Come gestire la mancanza di lubrificazione

Cambia la posizione sessuale: la coppia dovrebbe cercare una posizione più comoda per la donna durante il rapporto. Di solito quello in cui la donna è più a suo agio o può controllare la velocità di penetrazione e l'intensità.

Esercizi di elasticità della vagina: pompoarismo (esercizi della muscolatura vaginale) è una tecnica che aiuta l'elasticità della vagina della donna. Ci sono diversi esercizi, ma tra questi, l'inserimento di palle di pompoar.
Il lavoro svolto con le palle, nel tempo rafforza i muscoli e dà alle donne la possibilità di controllare l'elasticità vaginale durante la relazione per evitare dolore nella relazione sessuale.

Uso di lubrificanti adatti

l'uso di lubrificanti simili alla lubrificazione vaginale naturale della donna faciliterà il dolore e la secchezza vaginale. Prima dei rapporti sessuali o anche su base giornaliera, porterà maggiore conforto alla donna. Per il rapporto sessuale, il lubrificante intimo porta conforto e riduce anche l'attrito della penetrazione, di conseguenza il dolore al piede della pancia dopo la relazione.

Lubrificante per la gravidanza

Il 60% delle coppie che vogliono rimanere incinte e avere qualche problema con dispareunia, hanno difficoltà con la lubrificazione della donna. Questo perché la donna che desidera rimanere incinta può teso e ansioso per il rapporto sessuale in gravidanza, e quindi non hanno più la lubrificazione ideale e le condizioni affinché lo sperma sopravviva finché non raggiungono le tube di Falloppio e di conseguenza sentono dolore nella relazione.

Le donne con produzione di muco cervicale o muco bianco d'uovo durante il periodo fertile traggono grande beneficio dai lubrificanti favorevoli alla fertilità ed evitano di bruciare dopo il rapporto sessuale. Lubrificanti specifici per le coppie che desiderano una gravidanza devono essere utilizzati 5 minuti prima della penetrazione. Permette allo sperma di avere maggiore vitalità e mobilità all'interno del corpo della donna, facilitando la fecondazione.

Vedi anche: dolore vaginale - principali cause e trattamento
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