Il flusso mestruale o periodo come è noto, è una situazione fisiologica che si verifica con ogni donna che indica il periodo fertile della donna, non solo avvenendo quando la donna non è incinta, che spesso impedisce il rilascio di uterino.

Quando iniziare il flusso mestruale?

ordinariamente il flusso mestruale inizia nelle ragazze a partire dagli 8 anni, essendo più comune tra i 12 anni e i 18 anni, dopo questo può segnalare qualche problema nella ragazza che dovrebbe essere indagato da un ginecologo.

Il flusso mestruale è il ridimensionamento che si verifica sulle pareti interne dell'utero quando non è fecondato. Questo ridimensionamento fa parte del ciclo riproduttivo naturale della donna e dovrebbe verificarsi ogni mese in preparazione per ricevere una gravidanza, e quando non si verifica normalmente.

Quanto tempo accade??

che il ciclo si verifica in media ogni 28 giorni in 28 giorni e può durare dai 3 ai 6 giorni, con alcune eccezioni che possono durare fino a 15 giorni. In questi casi il ginecologo deve essere informato per verificarne il motivo, molte donne con cicli lunghi di questa forma presentano problemi di anemia, a causa della grande quantità di sangue che perde in quel periodo.

Flusso mestruale molto forte

Le mestruazioni sia che siano colorate di sangue o scure come motivi di caffè sono comuni nel mondo delle donne, ma alcune soffrono del disagio di un flusso mestruale molto forte, e questo può essere una conseguenza di un problema ormonale, anche se la quantità e la durata sono alquanto variabili da donna a donna.

Cos'è la menorragia?

menorragia Chiamato molto pesante flusso mestruale, e può essere causato da diversi problemi o qualsiasi anomalia nel sangue che può e deve essere indagata dal medico, fare ulteriori test o secondo necessità.

Nel caso di nessun problema rilevato, se si ottiene il nome di sanguinamento uterino disfunzionale ed è comune che si verifichi sia all'inizio della "vita mestruale" degli adolescenti sia nelle donne più mature che sono vicine alla menopausa.

Come prendersi cura quando il flusso è intenso?

È normale che il medico prescriva multi vitamine contenenti ferro, inoltre l'anemia è una delle cause di un flusso mestruale molto forte che può essere aggravata ancora di più con l'intensa perdita di sangue.

Bevi molti liquidi, devi idratarti e il consiglio è di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, oltre a fare bene al tuo corpo ti sentirai molto meglio. Chiedi al tuo medico per un consiglio. di farmaci che possono aiutare a controllare il flusso mestruale molto forte, a volte solo con l'uso della contraccezione il problema si risolve o il medico può indicare l'uso di un rimedio a base di progesterone che ridurrà l'intensità.

Se mangi con vari tipi di frutta, questo farà sì che il contenuto di zucchero nel sangue sia controllato oltre a ingerire verdure a foglia verde, il che è di grande aiuto per la nostra salute. ha una buona notte di sonno, stress e stanchezza possono aiutare ad aumentare il flusso mestruale, quindi riposati il ​​più possibile.

Consigli per le donne

Durante il ciclo mestruale non dimenticate di cliccare sui vari sacchetto assorbente, in modo da poter effettuare la modifica, quando possibile, evitando i vincoli di vestiti sporchi in pubblico, ma se succede niente panico dopo questo tipo di incidente che accade.

Ma dal momento che sai e sai che il tuo flusso mestruale è molto forte, vai in bagno ogni una o due ore per verificare se c'è la necessità di cambiare l'assorbente. Scegli di usare assorbenti adatti per il flusso intenso, quelli consigliati sono di uso notturno che offrono una maggiore protezione.

Vedi anche: Le mestruazioni con i pezzi - Cosa sta succedendo?

Foto: Ben Raynal, Andy Rennie