Non sempre il sogno di essere una madre è facile e così veloce di quanto immaginiamo. Alcune coppie potrebbe richiedere un po 'di tempo o anni per raggiungere metodi contraccettivi come la contraccezione.

Dopo un po 'di tentativi, la disperazione finisce per battere e ogni metodo, trattamento, tè miracoloso è benvenuto in quel momento, e tutto finisce per essere valido per la realizzazione di questo grande sogno.

La chiave per quando vuoi rimanere incinta è stare calmo, perché l'ansia, lo stress e nervosismo sono fattori che possono disturbare e molto in concezione, e quando si arriva all'esame negativo, la frustrazione aumenta ancora di più. Quindi, fai un respiro profondo ed assicurati che sia il momento giusto e per questo daremo alcuni consigli per collaborare e dare una spinta in questo processo.

Ai tempi delle nostre nonne, la facilità con cui rimanere incinte era assurda, dato che non si aveva la fretta dei tempi presenti, la vita era diversa. Di solito le donne oggi hanno carichi di lavoro pesanti, i tempi di stress giornalieri passano e oltre allo stress da disturbare, quando arriva il momento attuale la fatica è così grande che non succede.

E come rimanere incinta a dormire? Alcuni metodi possono anche aiutare coloro che hanno una vita così impegnativa e stancante, e possono conoscere i giorni esatti fino ad oggi per raggiungere l'obiettivo, che è quello di rimanere incinta.

  • Uno dei metodi più utilizzati è il tavolino, che funziona come segue: la fertilità della donna di solito si verifica nel mezzo del ciclo mestruale, che è quando si verifica l'ovulazione. Se hai un ciclo che va da 28 a 31 giorni, il giorno in cui sarai più fertile e che dovresti goderti fino ad oggi è tra il 14 ° e il 16 ° giorno. Dal momento che c'è una variazione nel ciclo tra l'8 e il 19 ° giorno puoi anche rimanere incinta, quindi date molto in questo periodo.

  • Tieni d'occhio il tuo muco, l'aspetto di esso ti dirà quale livello del tuo ciclo sei. Quando appare più appiccicoso, ci si trova nei giorni precedenti l'ovulazione e durante l'ovulazione il muco ha presentato più liquido, noterete perché le mutandine si bagnano

  • Alcune posizioni facilitano il concepimento, poiché dopo la relazione la donna giace sul ventre verso l'alto preferibilmente con un cuscino sotto il gluteo affinché il corpo si appoggi. Questo renderà lo sperma più lungo nell'utero, facilitando la fecondazione.

Una buona alimentazione è anche molto importante per la donna che sta cercando di rimanere incinta. Oltre a controllare la buona salute, dovrebbe mangiare cibi ricchi di proteine ​​e carboidrati, un esempio è la pappa reale che secondo gli esperti aiuta nella fertilità delle donne.

Per le donne che hanno difficoltà nell'umidità vaginale o persino nell'identificazione del muco, possono essere utilizzati lubrificanti compatibili con la fertilità o gel lubrificanti che conferiscono una vera forza extra alla coppia, oltre ad aumentare chiaramente il piacere di entrambi.

I gel lubrificanti come FamiGel svolgono il ruolo del muco della donna, migliorano l'umidità vaginale e aumentano la motilità degli spermatozoi facilitando il concepimento.

Ricordando che lo è essenziale per abbandonare le cattive abitudini come il consumo di sigarette, droghe e bevande alcoliche, che per gli uomini e le donne riduce notevolmente la fertilità, ostacolando molto la realizzazione del sogno di rimanere incinta.

Se non riesci a realizzare i tuoi sogni in modo naturale, oggi ci sono altri trattamenti medici che possono funzionare insieme. L'inseminazione intrauterina è una di queste, oltre alle medicine che possono farlo contribuire ad aumentare la fertilità. Va sempre ricordato che qualsiasi farmaco dovrebbe essere assunto sotto controllo medico.

Vedi anche: Le migliori posizioni per rimanere incinta - Godersi il piacere in concezione

Foto: Rita M.