Grasso intramuscolare
Suggerimenti per il bodybuildingSi dice molto diversi grassi presenti nel corpo. Marrone, bianco, viscerale, sottocutaneo, intramuscolare... Alcuni dovrebbero essere dannosi e altri essere utili. Ma è completamente vero o totalmente falso? Qualche organo, o parte di esso, può essere considerato dannoso nel corpo se è nel posto giusto ed esercita le sue normali attività?
il tessuto adiposo Può essere considerato un organo molto importante per l'uomo, in quanto comporta diversi fattori importanti per la vita, come il mantenimento della temperatura corporea, secrezione di ormoni, assorbimento degli urti, la produzione di energia e riserva, tra gli altri.
Tuttavia, il eccessivo accumulo di adipociti è dannoso in quanto diventa un fattore di grande importanza in malattie come arteriosclerosi, ipertensione, problemi cardiovascolari, insulino-resistenza, poiché alte concentrazioni di acidi grassi liberi nel corpo, secondo gli studi, tendono ad inibire l'azione di determinate cellule beta e tessuto pancreatico alfa, ostacolando il rilascio di insulina e anche perché la conversione di GLA in acetil-CoA, alterando il metabolismo del glicogeno, sovraccarico delle articolazioni (dal peso che esercita su di loro), ecc. Ma si sa che il tessuto adiposo sono situati in diverse parti del corpo, è altamente suddiviso come sottocutaneo, viscerale e, naturalmente, per via intramuscolare.
il tessuto adiposo viscerale è migliorata la facilità di lipolisi, con i prodotti FFA tramite catecolamine e B-adrenocettori, portando ad una maggiore resistenza all'insulina. Seguendolo, abbiamo tessuto adiposo sottocutaneo e tessuto intramuscolare.
insulino-resistenza generata dal rilascio di FFA nel fegato, è ancora un grosso problema non solo per alcuni diabetici, ma per ogni persona.
il insulina è un ormone proteico che non trasporta il glucosio nelle cellule, ma piuttosto si lega ai recettori beta e alfa (specialmente beta) nella membrana cellulare, fornendo energia e fosfato, in modo che abbia più affinità per il glucosio e quindi, può consentire il suo ingresso nella cellula attraverso una proteina di canale o un vettore. E di solito questo vettore proviene dalla famiglia GLUT (GLUT-2, GLUT-4). Se si verifica tale resistenza, non avremo un'entrata efficace di glucosio nella cellula. Tuttavia, la cellula ha bisogno di glucosio per continuare il suo processo di sopravvivenza e per seguire il ciclo di Krebs che non è altro che la conversione di piruvato e NAD + in glucosio, all'incirca e alla fine della via metabolica. Pertanto, gli AGL vengono convertiti in acetil-CoA dagli enzimi (in particolare, il piruvato deve essere convertito in tale) alla sequenza.
Ma comunque, qual è il tessuto adiposo meglio o peggio? Certo, si tratta di una conclusione poco conosciuta, tuttavia, sappiamo che tutti, senza eccezione, sono importanti ed esercitano un qualche ruolo nel metabolismo umano. Ma ovviamente, tutti dovrebbero essere nelle loro proporzioni ideali e appropriate, proprio come qualsiasi sostanza nutritiva, analogamente parlando. La mancanza o l'eccesso porteranno perdite. Pensaci!
Articolo scritto da Marcelo Sendon (@marcelosendon)
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