Come superare la depressione?
gravidanzaSi parla molto della famosa depressione postpartum, ma c'è anche la depressione prenatale o prenatale che, meno noto, che colpisce le mani da prima del bambino. essere nato. In Brasile ,? Stima che il 10% delle donne in stato di gravidanza soffrono di questa malattia, secondo uno studio pubblicato dal Consiglio regionale infermieristico. La depressione dovrebbe essere trattato per non rischiare la futura mamma e il suo bambino?.
Conosciamo la gravidanza? un periodo di rapidi cambiamenti nel corpo e negli stati d'animo della donna. Oltre ad alta sensibilità, h? aspettativa, positiva o negativa, sull'idea di avere un figlio. ? Impossibile non pensare al futuro e avere preoccupazioni al momento!
Molti possono essere le ragioni per innescare un quadro di depressione in gravidanza. Alcune donne hanno una disposizione? gli altri sono in a mancanza di supporto familiare o dottore, di disaccordi con il partner, di solitudine e, soprattutto, di gravidanza indesiderata.
Una donna può avere diverse gestazioni completamente diverse, a seconda del contesto in cui vive quando arriva il test positivo. Quindi, se tu sviluppato una depressione prostrata, non l'ho pensato? colpa tua!
Quali sono i sintomi della depressione??
Come altri tipi di depressione, inclusa la depressione postpartum, la depressione prenatale ha:
- Profonda tristezza
- irritabilità
- Disagio e mancanza di energia
- Movimenti e pensiero lento
- Forti sbalzi d'umore
- Sonno eccessivo o insonnia
- Mancanza di appetito
? È importante notare che alcuni di questi sintomi isolati non significano un quadro più ampio della depressione. ? perfettamente comprensibile che in una gravidanza ci sono cambiamenti di umore, sonno e appetito, a causa degli ormoni.
Ma quando arriva associato? colpa e impedisce a lei di sentirsi felice e capace di stare da sola, di provare affetto per il bambino che nascerà e persino di ferirla nella sua routine, deve essere considerato un consiglio medico. Ad esempio, il futuro bambino non può essere incoraggiato, nella prima parte della giornata, con il corredo e i primi giocattoli per il bambino?.
Rischi e complicazioni della depressione prenatale
I principali rischi della depressione in gravidanza derivano da ciò: la mancanza di cura della donna incinta con la propria salute. Nella depressione, una donna può non avere una dieta equilibrata, sviluppare anemia e altre condizioni che, oltre alla propria salute, influenzano lo sviluppo del bambino?.
Le ore di sonno e riposo, soprattutto all'inizio, sono importanti per una gravidanza sana e potrebbero non essere soddisfatte se la donna incinta soffre di insonnia o attacchi di panico e ansia. Tra le complicazioni che risultano dai sintomi, il feto in via di sviluppo può soffrire di disidratazione, basso peso e infine del bambino nascita prematura.
Inoltre, h? un fattore soggettivo nella relazione madre-figlio che influenza lo sviluppo neuropsicomotorio del bambino, generando problemi di relazione e di apprendimento. In una relazione sana, il figlio riceve stimoli dalla madre e dall'interno della pancia, come massaggi, il suono della voce o delle canzoni carezzevoli. Anche il bambino? non percepire coscientemente tali stimoli senza di esso può portare un senso di rifiuto, inadeguatezza e senso di colpa dalla sua nascita.
La depressione pre-parto può essere fugace, specialmente se la donna cerca prima un aiuto e un trattamento. Tuttavia, se non trattata correttamente, può progredire verso la depressione postpartum, che oggi colpisce circa il 15% delle donne, cosa h l'aggravamento del livello di estrogeni diminuisce drasticamente dopo la gravidanza -una che contribuisce all'umore depressivo, come accade anche nel TPM.
trattamenti
? è sempre consigliabile evitare l'uso di farmaci allopatici durante la gravidanza. Ma nel caso della depressione prostrata, il trattamento farmacologico no? trascurato durante la consultazione, j? che questa può essere una malattia seria. Antidepressivi che non pregiudicano la salute del bambino. può essere prescritto dal medico specialista.
Se i sintomi sono lievi e la depressione prenatale è all'inizio, il più consigliabile? fare sessioni di psicoterapia con un professionista qualificato. ? come raggiungere la radice del problema, cosa? Psychol? mago. In ogni caso, quando è necessario un trattamento, dovrebbe sempre essere fatto con l'assistenza di un professionista qualificato nel settore della salute.
IMPORTANTE: Come complemento, la donna incinta può seguire pratiche di rilassamento come lo Yoga e la meditazione e trattamenti di fitoterapia come l'omeopatia e il floreale. Un consiglio prezioso? non essere sedentario durante la gravidanza, questo aumenta le probabilità di sviluppare la depressione. Ci sono degli esercizi consigliati per le donne incinte?!
Il problema non è vero? s? della donna incinta
La depressione è pr e post-parto anche. soggetto di salute pubblica. Ogni donna ha il diritto a un buon trattamento durante la gravidanza, che aiuta a prevenire il quadro della depressione e lo tratta adeguatamente quando esiste. Per migliorare le cure per il parto, il Ministero della Salute ha pubblicato su quali atteggiamenti dovrebbe avere un professionista della salute nell'assistenza prenatale e quali sono i diritti delle donne e della famiglia -Born.
Atteggiamenti dei professionisti della salute e dei diritti delle donne
- Monitoraggio del benessere fisico ed emotivo durante l'intero processo
- Rispetto? la scelta della donna su di lei compagno durante il travaglio
- Servizi con standard di procedure e monitoraggio dello sviluppo del lavoro dal partogramma, con sistemazione in comune e standard? La professione d'infermiera ??
- Il professionista sanitario dovrebbe rispondere alle domande richieste
- Il professionista deve guidare e offrire sintomi dei sintomi in lavoro, come bagni caldi, massaggi e altre tecniche di rilassamento
- Il professionista deve consentire contatto, subito dopo la nascita, tra madre e figlio, così come l'inizio dell'allattamento al seno
- La donna incinta ha diritto a camminare durante la prima fase del travaglio, durante il periodo di dilatazione, e adottare la posizione di sua scelta nella fase di espulsione;
- La donna incinta ha il diritto di conoscere il identità professionalel salute
- La donna incinta ha il diritto di essere chiamato per nome
- La donna incinta dovrebbe essere informato da professionisti sulle procedure mediche
- Il neonato ha il diritto di a cura neonatale corretto
Vedi anche: Perché io sono un Graeme Chorona?
Foto: Greyerbaby