Le donne sono veri guerrieri in ogni fase della loro vita. Affrontano situazioni che nessun uomo potrebbe fare meglio, sempre sorridendo e facendo le sue faccende normalmente. E quando pensiamo che la situazione tesa sia passata, c'è un altro avanti e poi nella sequenza, dopotutto siamo donne e sopportiamo tutto ciò che viene. Dopo ore di lavoro, un sacco di resa e esaurimento fisico, la consegna avviene e pensiamo che sia solo divertente. Lie! Rs dopo la nascita del suo bene più prezioso, si dovranno affrontare i disagi di una sutura in caso di lacerazione nella consegna vaginale o punti di taglio cesareo e ancora di più, la paura di evacuare dopo il parto.

Per quelli che sono fuori possono trovare delle sciocchezze, dopotutto quando hai voglia di andare in bagno vai, vero? Certo, in qualsiasi momento della vita lo è davvero! Ma quando ne hai voglia e il tuo corpo è tutto doloroso e sensibile e ha sentendo che qualsiasi forza che fa tutto si aprirà? Questa è la paura di quasi tutte le donne dopo il parto e difficilmente troverai qualcuno che sia stato in grado di evacuare dopo il parto normalmente senza paura. Anche sotto l'insistenza delle infermiere in maternità che dicono che saranno scaricate solo dopo essere state in grado di farlo. Ed è sempre bene avvisare, che più giorni andrai senza farlo sarà peggio, perché le feci diventeranno ancora più secche e renderanno ancora più difficile uscire, causando dolore.

I primi giorni dopo il parto sono sempre molto complicati per le donne. La routine è capovolto e la corsa è molto da dimenticare di andare in bagno e solo ricordare quando si dispone già di forti dolori addominali o il modo di parlare popolarmente essere "nano". Rimanere in questa situazione porta disagio addominale, pessimo umore e irritabilità, e tra di noi questo è un momento di gioia totale e non sarà una noce di cocco che rovinerà, giusto? Per aiutare in un momento così complesso, possiamo contare sull'aiuto di alcuni alimenti che renderanno più facile evacuare dopo il parto.

Bere molti liquidi, compresi i tè colorati più leggeri, aiuterà con l'idratazione. Anche gli alimenti ricchi di fibre e cereali aiutano in modo efficace in questa situazione, quindi seguire una dieta sana farà la differenza. guardare mangiare frutta varia per tutto il giorno, preferibilmente il fibroso come mela, papaia, anguria, pera e anche succo d'arancia. Yogurt, pane integrale, latte e formaggi aiuteranno anche l'intestino a funzionare di nuovo normalmente e non richiedono troppa forza quando si tratta di evacuare dopo il parto. Un altro suggerimento molto prezioso è l'assunzione di 3 o 4 prugne nere al giorno, che è considerato un santo rimedio per il miglior funzionamento dell'intestino.

Alcuni ospedali per la maternità prima di dare dimissioni alla madre di solito offrono una dose di tamarina insieme a farmaci per il dolore. La medicina è un lassativo naturale che può essere offerto in capsule, gel o nella forma di gelatina che è il più usato. Ciò farà evacuare la recente mamma prima di uscire di casa. Oltre alla difficoltà di evacuare, alcune donne possono soffrire di difficoltà o anche il dolore e disagio a urinare, dal momento che l'uretra di solito ottenere un po 'gonfio e fuori della normalità dopo il passaggio del bambino o anche l'effetto della morfina utilizzata nel taglio cesareo . Ma non allarmarti, poiché l'uretra ritorna alla normalità entro poche ore dalla consegna.

Gas post-partum

Tra i vari disagi del postpartum ci sono i gas o anche la flatulenza. Di solito si verifica nelle donne che si sottopongono parto cesareo che durante la procedura è inevitabilmente lasciato una piccola quantità di sangue all'interno dell'addome che ostacola il normale funzionamento e movimento dell'intestino, rendendolo più pigri per un periodo e permettendo la grande accumulo di gas, che forniscono grande disagio. Nella maternità stessa ti chiederanno di evitare di parlare durante la nascita e per un periodo dopo, il che aumenta anche l'accumulo di gas.

Cerca di camminare non appena autorizzato nel reparto maternità, poiché aiuterà a eliminare il postpartum. Riposo, riposo adeguato e alimentazione corretta farà la differenza e aiuterà il corpo a tornare al normale funzionamento e tutto il disagio scomparirà rapidamente. Alcuni medici prescrivono già prima che la maternità lasci l'uso di medicinali per questo scopo, ma se non è raccomandato, chiedi che prescriverà quello indicato per questa fase e che non farà alcun danno al bambino attraverso l'allattamento al seno.

Vedi anche: Come è il parto cesareo dopo il parto?

Foto: David K, Jessica Pankratz