"Il tuo posto non dovrebbe mai essere con quelle anime fredde e timide che non hanno mai conosciuto la vittoria o la sconfitta." Il presidente americano Theodore Roosevelt disse quasi un secolo fa. Il ragazzo stava parlando di come dovremmo essere tutti ... Un gladiatore nell'arena della vita. Il ragazzo che prende rischi, il guerriero, colui che è disposto ad andare fino in fondo e mette tutto in fila alla ricerca del suo sogno. L'uomo che prende il controllo del suo destino, sapendo che è meglio rischiare una grande caduta, che vivere sempre nella cassaforte, senza aver mai provato. La verità assoluta! La vita è troppo breve e non c'è nessun pulsante di riavvio in questo gioco ...

Ma prima di tutto, è necessario intraprendere determinate azioni per illuminare il percorso del successo:

vista

Devi identificare chiaramente i tuoi obiettivi prima di fare qualsiasi cosa. Sapere cosa vuoi veramente è molto più facile creare un piano per arrivarci. Altrimenti, se cambi il tuo obiettivo mentre cambi biancheria, probabilmente non lascerai mai il posto.

Avere priorità

Dare priorità alle cose. Se vuoi guadagnare massa muscolare più di ogni altra cosa, allora questo dovrebbe venire prima di ogni altra cosa. Ma fico, non devi perdere la vita e vedere il bodybuilding in una visione a tunnel, ma devi capire una volta per tutte che le cose che contano di più per te dovrebbero avere una priorità equivalente. Non essere un moccioso viziato in attesa che le cose cadano dal cielo o per caso, e se non cadono, inizia a dare la colpa a tutto e tutti.

Da grano a grano il pollo riempie il

Se il tuo obiettivo è quello di ottenere 20 kg di massa muscolare, sappi che questo non accadrà durante la notte. Non è così che funziona il gioco. Per non parlare del fatto che correre sulle scale ogni giorno aspettandosi di essere più vicino ai 20 kg è qualcosa di simile all'irrazionale. Rompi i tuoi obiettivi in ​​termini semplici. Invece di avere un solo obiettivo di vincere 20 kg, crea obiettivi più umili e realizzabili come vincere 3 kg e preoccupati solo del prossimo obiettivo dopo aver completato il precedente. Dividi il tuo obiettivo finale in diversi, fa sembrare che lo stesso non sia irraggiungibile o che richieda troppo tempo per essere conquistato.

conclusione

La società ci costringe a essere meno di quanto possiamo realmente essere, chiedendo di essere comuni, come tutti gli altri, perché meno facciamo, più le persone possono accontentarsi delle loro vite mediocri e normali. Nel nostro tempo in questo mondo è breve, quindi sbarazzarsi di quella visione dado e non sprecare un secondo essere niente di meno che il migliore possibile.