Cari lettori, come è già noto da alcuni, e altri ancora non ancora, dopo alcuni anni di proibizione da parte di Anvisa della vendita di integratori che contenevano la creatina nella sua composizione. La National Sanitary Surveillance Agency (Anvisa) ha deciso di rilasciare in un colpo solo la vendita di integratori di creatina e caffeina.

Dato che il nostro scopo principale è quello di fornire informazioni per far sopravvivere questo blog, cito di nuovo questo articolo su Creatine in cui ci sono dubbi su come prendere, periodi, quantità, ecc. E lascerò questo post ora con un sondaggio della migliore marca di creatina secondo te e se vuoi mettere la tua storia con essa, sentiti libero perché è molto importante per tutti.

Ricorda, lo scambio di informazioni non solo aggiunge a me, ma a te e a tutti i lettori del blog! E se nel dubbio, cerca sempre un professionista nella zona, il blog copre un gruppo di persone, ma la guida tenendo conto dell'individualità di ciascuno, sarà sempre più importante.