Utilizzato principalmente per la stitichezza, il guscio sacro è una delle migliori alternative naturali con proprietà lassative, ma il suo consumo richiede cautela.

Il guscio sacro (noto anche come buckthorn californiano) è una pianta il cui nome scientifico è Rhamnus purshiana. È un'erba medicinale originaria del Nord America e si ritiene sia stata utilizzata dai nativi per più di 1000 anni. È una pianta che può raggiungere diversi metri di altezza. La parte usata per scopi medicinali sono le cortecce del tronco.

A cosa serve

Questa pianta serve principalmente a trattare la stipsi intestinale grave. Serve anche ad aiutare nella cura dei problemi digestivi, specialmente in relazione alla digestione dei grassi, poiché aumenta ulteriormente il funzionamento della cistifellea.

proprietà

Il guscio sacro è composto principalmente da glicosidi. Possiede proprietà diuretiche, lassative, purgative, cardiache, stimolanti intestinali e bile.

benefici

Il principale vantaggio offerto dal guscio sacro è la riduzione della costipazione dovuta alle sue proprietà lassative e purgative.

La stitichezza è una condizione in cui la motilità intestinale è scarsa. Ciò può causare difficoltà all'organismo di essere in grado di evacuare e può durare per diversi giorni. Oltre alla motilità alterata, ci sono feci secche e dure che rendono difficile svuotare e persino causare dolore. La stitichezza cronica è l'incapacità di evacuare per un lungo periodo di tempo.

La stitichezza è solitamente causata da abitudini alimentari scorrette mangiando cibi a basso contenuto di fibre o anche ricchi di fibre ma senza un adeguato consumo di acqua. Può anche presentarsi a causa di farmaci, stile di vita sedentario, cambiamenti ormonali, patologie intestinali, psichiatriche e di altro tipo e ritardare volontariamente l'evacuazione.

In caso di ingestione di cibi ricchi di fibre, aumenta anche il consumo di acqua in modo che le fibre possano fare l'effetto previsto, cioè contribuire a migliorare il transito intestinale e formare la torta fecale per il corretto evacuazione.

Il guscio sacro come lassativo, aiuta, quindi, a migliorare la peristalsi delle pareti intestinali migliorando la motilità e il transito intestinale. Ciò è dovuto ai suoi composti cardiaci e purganti. Con questo, l'intestino funziona normalmente e promuove la formazione di fecale normale.

Come purgante e in casi più estremi, il composto preparato da questa pianta viene utilizzato in dosi più elevate. In questi casi, aiuta a pulire e disintossicare il colon intestinale.

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Effetti collaterali

Gli effetti collaterali che possono verificarsi con l'ingestione del tè sacro del guscio sono attraverso l'uso della nuova corteccia del tronco di questo albero per la preparazione del tè. Questi effetti sono disagi gastrointestinali come nausea, vomito, dolore addominale, crampi intestinali, diarrea, tra gli altri. Da qui la necessità di lasciare invecchiare la corteccia per più di un anno prima di preparare il tè per il consumo.

La diarrea, se grave, può causare la perdita di liquidi ed elettroliti che causano disidratazione, così come sostanze nutritive come vitamine e minerali, incluso il potassio. Con questo, è necessario che ci sia la sostituzione di liquidi ed elettroliti per ristabilire il bilancio idroelettrolitico.

La diarrea può anche causare carenza di nutrienti perché causa malassorbimento intestinale. Questo può portare a una grave malnutrizione riducendo l'assorbimento di importanti nutrienti per mantenere il metabolismo.

Il consumo di tè fatto anche con bucce invecchiate e in dosi elevate può anche causare effetti gastrointestinali indesiderati come quelli visti.

Altri e più gravi effetti collaterali sono dovuti a un consumo eccessivo ea lungo termine. Gli studi dimostrano che l'uso cronico di questa pianta come lassativo, cioè l'assunzione più di 3 volte a settimana in un periodo di 1 anno o più, può causare cambiamenti anatomici nel colon con riduzione delle pieghe intestinali. Ciò può verificarsi a causa dell'aumentata stimolazione della peristalsi intestinale causata dal consumo eccessivo del tè di questa pianta.

L'uso cronico del guscio sacro può anche causare dipendenza e può dar luogo a una malattia nota come melanose coli che è caratterizzata da un cambiamento nel colore della mucosa dagli organi del tratto gastrointestinale a un colore brunastro. Questa patologia può causare cambiamenti nei muscoli e nei nervi del colon causando motilità e funzioni intestinali permanentemente disturbate e può rendere la costipazione ancora più aggravata. Inoltre, questa malattia può portare al cancro del colon-retto.

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L'uso di questa pianta può anche causare cambiamenti cardiaci e neuromuscolari, specialmente se consumati insieme a farmaci che causano interazioni.

Il suo uso non necessario può causare disturbi gastrointestinali come già visto, oltre a alterare il normale funzionamento dell'intestino. Può inoltre aggravare la stitichezza e causare gravi carenze nutrizionali e malattie del tratto gastrointestinale o non gastrointestinale..

indicazioni

Studi scientifici dimostrano che il sacro involucro dovrebbe essere indicato solo per i casi di stitichezza più grave, anche dopo che l'intervento nutrizionale è stato fatto.

È anche indicato per l'uso prima degli esami relativi al tratto intestinale e per la pulizia dell'intestino prima dell'intervento.

L'indicazione dell'uso di questa pianta può essere fatta solo dal medico o dal nutrizionista dopo la valutazione individuale poiché questa sostanza è un composto considerato molto forte e può causare gravi effetti collaterali.

controindicazioni

La lolla sacrale è controindicata in alcune situazioni come diarrea, ulcere, disidratazione, malattie croniche intestinali, colite ulcerosa, infiammazioni intestinali, emorroidi, morbo di Crohn e appendicite. Inoltre non è indicato per essere consumato dai bambini, in gravidanza, in allattamento e nel periodo mestruale. In questi casi, potrebbe verificarsi un peggioramento di questi sintomi o stitichezza.

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Sacro involucro sottile?

La pelle sacra non è indicata per la perdita di peso, anche se è attribuita a questa funzione, in quanto non ci sono studi scientifici per dimostrare la sua efficacia per la perdita di peso. Con il suo uso, ciò che può essere è la perdita di liquidi e sostanze nutritive che genera il falso senso del dimagrimento, causando, di fatto, una malnutrizione.

Il suo uso è controindicato per il trattamento della stitichezza o di qualsiasi altro disturbo gastrointestinale che non sia grave o frequente, in quanto può compromettere la funzionalità intestinale o aggravare altre condizioni già presenti nel tratto gastrointestinale. Il modo migliore per curare i raffreddori miti è attraverso un cambiamento delle abitudini alimentari abbinato ad un adeguato consumo di acqua.

Forma di preparazione

Per la sua preparazione, dopo aver raccolto la corteccia dal tronco dell'albero, dovrebbe essere tra 1 e 3 anni in modo che i composti e i tè siano pronti per essere consumati. Questo perché la nuova corteccia contiene glicosidi di tipo emodinico che possono causare alcuni effetti indesiderati come vomito, diarrea e altri disturbi gastrointestinali. Con l'invecchiamento, questo tipo di glucoside si trasforma in altri tipi di glicosidi meno aggressivi, provocando un effetto levigante.

Dopo l'invecchiamento, la corteccia viene utilizzata per preparare il tè. Per fare questo, basta posizionare la buccia insieme all'acqua e lasciarla bollire. Quindi randagi e prendi il tè..

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Come prendere

Il guscio sacro può essere trovato pronto per il consumo in drogherie, drogherie e in case di prodotti naturali e può anche essere preparato a casa come insegnato.

Tuttavia, come affermato, il consumo di tè dal guscio sacro, oltre alla quantità e al tempo di utilizzo, dovrebbe essere indicato solo da un professionista specializzato perché è una forte sostanza lassativa. L'autoconsumo di questo e di altri composti lassativi e purganti può essere dannoso per la salute.