Gli oli essenziali come il marchio doTERRA sono stati sempre più richiesti nel mercato perché hanno molti benefici per la salute. Guarda come agiscono ora.

I cosiddetti oli essenziali sono, in breve, sostanze che possiamo trovare in fiori, spezie, frutta ed erbe. Hanno un potere aromatico speciale.

Inoltre, vengono utilizzati in vari modi, ad esempio in medicinali e cosmetici.

Quando entriamo in contatto con questi prodotti, agiscono nel nostro corpo per purificarlo con vari benefici.

Contenuto di questo articolo

  • 1 Cosa sono
  • 2 tipi di oli essenziali
  • 3 proprietà
  • 4 5 Benefici di oli essenziali
  • 5 Come usare

Cosa sono

Come abbiamo detto, quindi, si può dire che gli oli essenziali sono sostanze vegetali che hanno volatilità.

Sono utilizzati dalle persone per garantire determinati benefici, come ad esempio la riduzione dello stress.

Questa azione avviene attraverso il modo in cui gli oli essenziali agiscono.

 Quando vengono in contatto con noi, esseri umani, iniziano ad agire nel nostro corpo.

Anche se sono stati solo inalati attraverso composti aromatici.

Sono presenti nelle piante e non è necessario bruciare le foglie per garantire i benefici.

Al contrario, già a temperatura ambiente iniziano a disseminare sostanze benefiche per il corpo umano.

Ci sono circa 100 terpeni distinti che producono ciascun olio. In sintesi, i terpeni sono sostanze prodotte dalle piante.

Ecco perché ogni pianta finisce per produrre un tipo di olio essenziale molto specifico.

Ci sono molte possibilità di combinare i terpeni che portano alla comparsa di un olio.

È molto comune trovare queste sostanze in vari prodotti cosmetici utilizzati quotidianamente.

Fermati, ad esempio, per analizzare la confezione del tuo shampoo, creme per la pelle, sali da bagno e anche alcuni cibi.

Vedrai, in pratica, come vengono utilizzati e che li usi già senza nemmeno rendertene conto.

È del tutto possibile che quella proprietà che fa sì che la tua crema idratante sia tanto del tuo gusto proviene da uno o più oli essenziali.

Tipi di oli essenziali

Ci sono un certo numero di diversi tipi di oli essenziali.

Come abbiamo detto, solo i terpeni esistono molti e ogni combinazione dà origine a un olio diverso.

 Pertanto, fare una classifica con tutti può essere impossibile.

Ciò non significa, tuttavia, che non sia possibile elencare il principale.

Ci sono, in effetti, alcuni che sono più usati a causa dei loro benefici.

Ecco un elenco dei principali tipi di oli essenziali che abbiamo separato:

Olio di rosmarino:

L'olio di rosmarino viene solitamente usato per coloro che hanno bisogno di migliorare la mente e il sistema nervoso.

Migliora la memoria, la concentrazione, il benessere, ecc..

Olio di eucalipto:

Chi ha malattie respiratorie, può fare uso di questa sostanza, che pulisce i polmoni.

Oléo Peppermint:

I vantaggi di questo olio sono nella lotta contro la depressione, lo stress e l'azione contro le malattie intestinali e della pelle.

Olio di camomilla:

Tradizionalmente noto per il suo effetto calmante, la camomilla ha nel suo olio essenziale lo stesso effetto.

Olio di geranio:

È buono per i problemi della pelle, oltre ad essere un repellente per insetti.

Olio di lavanda:

Anche uno dei più noti, la lavanda ha un olio che è considerato il più importante di aromaterapia in quanto combatte lo stress e le tensioni nervose.

Olio di rose:

Oltre all'odore gradevole, ha anche un effetto calmante. È indicato per le malattie cardiovascolari.

Olio di ylang-ylang:  

Questo olio indonesiano ha effetti afrodisiaci e tranquillanti, ad esempio contro l'impotenza.

proprietà

Poiché questi oli vengono immagazzinati, sintetizzati e rilasciati dalle piante, sono necessarie alcune tecniche per estrarli e concentrarli in composti.

Questi composti, trovati in vendita, sono estremamente concentrati, rendendo l'efficacia potenziata.

Potrebbe essere necessario utilizzare fino a 20 kg di foglie fresche per il mantenimento di solo 1 g di olio, secondo gli esperti della zona.

Quindi la conclusione più semplice è che non è facile ottenerli.

Inoltre, l'ampia varietà di oli essenziali rende le loro proprietà piuttosto diverse.

La somiglianza è praticamente una sola: la sua origine vegetale.

5 benefici degli oli essenziali

Oggi è noto che questi oli essenziali possono essere ottimi complementi nella lotta contro alcune malattie e anche per rassicurare.

Sono utilizzati, soprattutto, nella cosiddetta aromaterapia.

Poiché ci sono molti diversi tipi di oli, i benefici possono essere piuttosto vari.

Ne abbiamo già elencati alcuni con i loro vantaggi, dove questo era abbastanza evidente.

Tuttavia, ci sono alcuni benefici più generalizzati trovati nella maggior parte degli oli.

In generale, conferiscono i seguenti benefici a coloro che li usano:

1. Migliora il sistema immunitario:

La tua azione rende il tuo corpo più forte contro le minacce esterne.

2. Non tossico:

Ciò significa che possono essere utilizzati a casa anche con bambini e animali domestici.

3. Eliminare gli inquinanti:

Purificano e igienizzano l'aria, eliminando sostanze nocive per la salute.

4. Non interferire nella medicina tradizionale:

Se stai facendo qualche trattamento medico, puoi fare uso dell'aromaterapia senza timore di interferenze.

5. Migliorare il benessere e la qualità della vita:

I suoi effetti danno vitalità al giorno per giorno, alleviano la mente e fanno più giorno per giorno.

Come si usa

Poiché gli oli essenziali possono essere concentrati in modi diversi, c'è anche una differenza nel modo in cui vengono utilizzati. Ci sono fondamentalmente quattro principali:

1. Spray:

È possibile effettuare 100 ml di spray aromatizzante con 95 ml di acqua, 5 ml di alcool di cereali e 35 ml di olio.

2. Inalatore:

Se preferisci, metti 7 gocce nel cotone dell'inalatore nella parte interna. Quindi inspirate lì quando ne avete voglia..

3. aromatici fatti in casa:

Basta inserire tra 20 e 25 gocce del tuo olio essenziale preferito in un aroma fatto in casa e collegarlo alla presa.

4. Roll-on:

Metti 15 ml di olio vegetale e 3 gocce di olio essenziale in un pacchetto roll-on e mettilo in luoghi come polsi, nuca, dietro il ginocchio e il petto.

In sintesi, si osserva che gli oli essenziali sono composti naturali in grado di favorire il benessere e la salute.

Facendoli è molto facile e fondamentalmente non ci sono controindicazioni conosciute.