Ottieni domande sul supplemento Gaba. Quali sono i suoi benefici, tra cui l'aumento di massa muscolare e perdita di peso, altre indicazioni, possibili effetti collaterali e le loro controindicazioni. Vedi anche il loro prezzo e dove acquistare.

L'acido gamma-aminobutirrico, popolarmente noto come GABA, è un neurotrasmettitore che aiuta nell'attività cerebrale e nella regolazione.

L'amminoacido fu scoperto alla fine del XIX secolo e la sua attività sembra essere alleata con alcuni importanti meccanismi fisiologici.

Gli studi hanno dimostrato che può essere direttamente correlato al tono muscolare e alla perdita di peso.

Quello che succede è che poiché è un neurotrasmettitore, può agire direttamente sul blocco dei neuroni, evitando un eccesso di eccitazione.

Pertanto, oltre alla perdita di peso, può essere utilizzato anche contro l'ansia.

Indice - Cosa vedrai in questo articolo su Gaba:

Contenuto di questo articolo

  • 1 A cosa serve il Gaba??
  • 2 Come funziona l'integratore Gaba sul corpo?
  • 3 Quali benefici porterà Gaba??
  • Dosaggio e foglietto illustrativo
  • 5 Prezzo e dove acquistare la Gaba
  • 6 effetti collaterali del supplemento
  • 7 controindicazioni

Per cosa è il Gaba??

Aumento di 1 ° GH - Ormone della crescita

Ci sono diversi studi che attualmente stanno cercando di elencare e definire gli effetti reali del GABA sul corpo.

Tra uno di questi studi, è emerso che l'integratore è in grado di aumentare notevolmente l'ormone della crescita (GH), intensificando i risultati post-allenamento.

2 ° Ansia di controllo

Inoltre, poiché è un neurotrasmettitore, ha anche un'azione nel controllo dell'ansia e provoca il rilassamento nell'individuo.

Quindi, presenta un miglioramento significativo della vita e dell'autocontrollo, che possono essere fattori super importanti in una dieta.

3 ° È direttamente correlato alla perdita di grasso e al peso

Dal momento che migliora e aumenta i risultati della pratica fisica, riduce anche lo stress e l'ansia, che porta l'individuo ad avere meno appetito e ridurre le compulsioni alimentari.

4 ° Ha anche un ruolo importante nel sonno:

Oltre a migliorare la qualità delle notti di sonno, durante questo periodo di riposo, sarà possibile intensificare ulteriormente la crescita muscolare.

Per coloro che non sanno, è come si dorme la notte che agisce questo ormone della crescita (GH)!

Pertanto, più e meglio dormi, meglio sarai anche il risultato dei tuoi allenamenti.

Come funziona l'integratore Gaba sul corpo?

Il GABA è sintetizzato dalla vitamina B6 e un importante neurotrasmettitore, come accennato in precedenza.

La sua azione è di rilassamento sulle fibre nervose, poiché diminuisce l'eccitazione neuronale, essendo utile nel combattimento dello stress e della tensione nervosa.

Gamma acido aminobutirrico controlla anche la comunicazione tra le sinapsi nervose al fine di organizzarle, assicurando che i segnali arrivino nei posti giusti al momento giusto.


È un amminoacido prodotto naturalmente dal corpo, ma in alcuni casi può e necessita di integrazione.

Dal momento in cui ciò accade, l'individuo percepisce un miglioramento dei segni di ansia, una maggiore resa degli esercizi fisici e molto altro ancora!

Quali benefici porterà Gaba??

Il supplemento GABA può essere utile nei pazienti che hanno una carenza di composti nel corpo.

Quando vengono sostituiti, possono migliorare molti aspetti fisiologici, assistendo il paziente in alcune domande,

vedi sotto per quale gaba è indicato:

5. Aiuti nel processo di perdita di peso:

Uno studio condotto negli Stati Uniti ha dimostrato che l'integratore provoca cambiamenti nel metabolismo e ha il potere di ridurre notevolmente l'appetito. Quindi, coloro che fanno uso della sostanza, hanno il loro metabolismo più attivo e si sentono meno affamati.

6. Miglioramento della qualità del sonno:

Una delle azioni principali del neurotrasmettitore è quella di provocare il rilassamento nell'individuo e ridurre l'ansia.

Pertanto, migliorerà la qualità e la quantità di sonno nel paziente.

Questa domanda sarà molto alleata nel processo di aumento della massa muscolare: l'ormone della crescita (GH), che provoca un aumento della massa muscolare, agisce sui muscoli di notte dopo l'esercizio.

7. Aumento della massa muscolare:

Il supplemento GABA ha un'azione per aumentare il rilascio dell'ormone della crescita.

Pertanto, qualsiasi attività fisica eseguita avrà un potere sorprendente: questi livelli ormonali aumenteranno molto e gli effetti saranno intensificati.

C'è anche un aumento delle ore di sonno, che consentirà una maggiore azione GH sui muscoli.

8. Riduzione dell'ansia:

La maggior parte della popolazione ora soffre di ansia. Per trattare questa seccatura, GABA può essere un alleato, poiché consente il rilassamento cerebrale e un migliore controllo degli impulsi nervosi.

Dosaggio e foglietto illustrativo

I produttori e i professionisti che raccomandano l'aggiunta di gaba, suggeriscono 400 mg al giorno divisi 2 volte al giorno. 1 capsula da 200 mg 30 minuti prima di coricarsi e 1 capsula da 200 mg dopo la colazione.

Prezzo e dove acquistare la Gaba

Nei pacchetti venduti presso i siti Web di supplemento, troviamo il supplemento gaba in porzioni di 200 e 500 mg con 60 e 100 compresse in confezione domestica.

Il prezzo del supplemento gaba era di circa $ 24,99 fino a $ 132,00 con questa composizione.

I prezzi possono variare in base alla quantità e al produttore.

Ricordando che prima di acquistare questo o qualsiasi altro integratore, si dovrebbe consultare un professionista per valutare le reali esigenze di inserimento di integratori nella propria routine.

Effetti collaterali del supplemento

Come con qualsiasi medicina, le dosi devono essere seguite e mai aumentate senza una raccomandazione precedente..

Un sovradosaggio del medicinale può causare alcuni effetti indesiderati:

  • Si può perdere la funzione di controllo dell'ansia;
  • Provoca rossore agli occhi;
  • Formicolio nella pelle;
  • Bisogna anche prestare attenzione ad altri effetti che possono apparire durante il trattamento:
  • Possibili problemi respiratori;
  • crisi epilettiche.

Se uno dei sintomi compare, indipendentemente dal fatto che siano menzionati sopra o no, consulta immediatamente il medico.

Sebbene GABA sia utile nella maggior parte dei casi, ci sono situazioni in cui il suo uso non è necessario e potrebbe avere l'effetto opposto.

controindicazioni

Ci sono alcuni gruppi di dovrebbero evitare l'uso di acido gamma aminobutirrico:

Donne incinte per evitare possibili effetti sul feto.