È possibile affermare con certezza che nessuno subisce più cambiamenti di una donna. Queste trasformazioni, che iniziano nell'infanzia e attraversano la vita adulta, sono naturali e comuni a tutti, ma questo non significa che una donna non senta tutti gli effetti che fornisce.

Dall'inizio dell'ovulazione con le mestruazioni, attraverso la gravidanza e la menopausa, ci sono diverse vere tempeste di ormoni che il corpo riceve. Ma durante tutti questi andirivieni, possono verificarsi alcuni problemi, come ad esempio basso progesterone nelle donne, per esempio.

Spiegare perché ciò si verifica non è un compito semplice ed è proprio per questo che parleremo dettagliatamente di ogni aspetto che riguarda questo fenomeno e indicheremo quali sono i trattamenti migliori per questo. Ma prima di tutto, sai cos'è il progesterone?

Cos'è il progesterone?

Il progesterone è un ormone prodotto dalle ovaie ed è presente durante tutto il ciclo mestruale, essendo rilasciato nella seconda fase del ciclo, cioè tra 14 e 15 giorni dopo il ciclo mestruale.

Questo ormone è molto importante nel processo di gravidanza della donna, essendo responsabile della preparazione dell'endometrio per una possibile gravidanza. Quando la fecondazione non si verifica, il livello del progesterone cade e il corpo inizia il processo delle mestruazioni, iniziando un nuovo ciclo. Altrimenti il ​​livello di progesterone aumenta per proteggere l'utero durante la gravidanza.

Quali sono i livelli normali di Progesterone?

Prima di tutto è necessario capire che durante il ciclo mestruale il livello del progesterone varia, essendo più basso nella prima fase del ciclo e più alto nella seconda fase, quindi quando si analizzano i livelli è necessario tenere conto del momento del ciclo periodo mestruale. Sapendo questo i normali livelli di progesterone sono:

  • Fino a 1 ng / ml all'inizio del periodo
  • Meno di 10 ng / ml prima dell'ovulazione
  • Più di 10 ng / ml dopo l'ovulazione

Progesterone in gravidanza

Come abbiamo detto prima, durante la gravidanza i livelli di progesterone nel corpo della donna sono più alti, fino a 90 ng / ml nel primo e secondo trimestre di gravidanza.

La sua funzione principale durante tutto questo periodo è proprio quella di proteggere l'utero e aiutare nello sviluppo dell'embrione, prevenendo gli aborti spontanei, cioè quando c'è un basso progesterone nella donna all'inizio della gestazione c'è maggiori rischi di un aborto. I cambiamenti di umore nelle donne incinte e la nausea precoce sono anche causati dal progesterone.

Test del progesterone

Il test per misurare il livello di progesterone nelle donne viene misurato attraverso analisi del sangue. Normalmente viene fatto durante la cura prenatale per misurare l'aumento del livello di questo ormone, ma potrebbe essere necessario eseguire questo test in altri momenti della vita della donna.

Come nei casi in cui ci sono difficoltà a rimanere incinta, controllando così se il corpo sta producendo i livelli di progesterone di idee e se la donna avere qualche problema di infertilità e anche in caso di mestruazioni irregolari, per scoprire la causa del problema.

Poiché i livelli di progesterone variano notevolmente, potrebbe essere necessario eseguire il test più di una volta nello stesso giorno o per alcuni giorni. Per eseguire il test è sempre importante informare il medico se si prendono le pillole anticoncezionali. Molti di essi contengono progesterone, che può alterare il risultato del test.

Problemi di abbassamento del progesterone nelle donne

Dopo aver eseguito l'esame del sangue, il risultato può indicare che i livelli ormonali sono normali o che si ha un progesterone alto o un basso progesterone. Spiegheremo in modo più dettagliato cosa possono indicare questi risultati e i loro possibili problemi.

Alto progesterone

Quando il risultato del test indica l'alto progesterone può essere una buona indicazione per le donne che vogliono iniziare una gravidanza, ma quando il risultato supera i livelli normali devi stare attento, specialmente se c'è una gravidanza.

Alto progesterone può indicare le cisti ovariche, produzione anormale di ormoni da parte delle ghiandole surrenali, cancro ovarico e anche menopausa. Alcuni dei sintomi che alcune donne possono provare a causa dell'aumento di questo ormone sono:

  • Stanchezza e debolezza eccessive;
  • Ritenzione idrica e gonfiore;
  • Aumento dell'appetito.

Basso Progesterone

In alcuni casi i test possono anche indicare un basso progesterone nella donna, che può essere estremamente negativo durante l'età fertile, poiché questo è uno dei principali ormoni per la gravidanza e deve essere mantenuto.

Quando questi livelli sono bassi durante la gestazione, le probabilità di aborto sono maggiori. Questo risultato può essere correlato non solo alla sterilità, ma anche al ciclo mestruale irregolare, stress e nutrizione anche inadeguata. I sintomi che alcune donne potrebbero provare sono:

  • Perdita di libido;
  • Mestruazioni irregolari;
  • Oscillazioni di umore e aumento di peso.

Cioè, bassi livelli di progesterone possono indicare infertilità, ma è necessario ripetere i test per alcuni giorni per vedere se i livelli effettivamente rimangono bassi. Inoltre, in alcuni casi lo è possibile invertire questo risultato.

Per coloro che stanno cercando di rimanere incinte questa notizia non è buona, ma devi stare calmo e cercare un medico per iniziare il trattamento. Come abbiamo visto lo stress è una delle possibili cause del basso livello dell'ormone, quindi è molto importante controllare l'ansia in quel momento.

Trattamento per basso progesterone

Per trattare il basso progesterone in una donna che cerca di concepire o regolare il ciclo mestruale, è necessario cercare un endocrinologo che analizzerà ogni caso individualmente.

Il mezzo più indicato per la sostituzione del progesterone è la terapia ormonale, che può essere fatta attraverso uso di farmaci orali, gel o creme vaginali o topiche e anche con l'uso di anelli vaginali.

Inoltre, è necessario conciliare questo trattamento con il controllo delle emozioni. Lo stress può anche essere un grande nemico per aumentare i livelli di progesterone. Lo stress e l'ansia devono essere alleviati. Cerca attività fisiche o rilassanti come lo yoga.

Gli alimenti che aiutano ad aumentare il progesterone

Inoltre, si deve ancora occuparsi dell'alimentazione, spesso del problema del basso progesterone è legato alla mancanza di nutrienti e una cattiva alimentazione. In questo caso devi dare modo a verdure, frutta e verdura. Cerca cibi biologici e metti da parte alimenti industrializzati come conserve e salsicce.

Come avrete capito, il progesterone è un tipo di ormone che una donna dovrà affrontare praticamente in ogni fase della vita, sia per la sua vita sessuale, l'aumento di peso o la perdita, o semplicemente per la sua salute.

È qualcosa che fa parte della vita di tutti ed è esattamente il motivo per cui è così importante tenere sempre i test in giorni per verificare eventuali problemi con progesterone alto o basso nelle donne.
Ricordalo ci sono sempre modi per trattare e risolvere i problemi causati da esso, quindi non disperare se ti sta succedendo. Seguire sempre il consiglio medico e trattarlo correttamente. Nel corso del tempo, tutto funzionerà e sarai completamente sano..

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Foto: GabiSanda