Se si abbuffate provoca un piacere momentaneo seguita dal senso di colpa e la paura di aumentare di peso è il nemico numero uno, sono queste le principali indicazioni che si può essere affetti da un disturbo alimentare chiamato bulimia.

I disturbi alimentari sono un vero problema, che può colpire chiunque, indipendentemente dalla classe sociale, ma soprattutto da donne e ragazze in età adulta.

Cos'è Bulimia?

Bulimia o bulimia nervosa è un disturbo alimentare psicologico e serio che minaccia la vita. Di solito è caratterizzato dall'ingestione di una quantità cibo anormale in un breve periodo di tempo, seguito da un tentativo di evitare di ingrassare espellendo ciò che era stato consumato.

I metodi di espulsione comprendono il vomito forzato, l'uso eccessivo di lassativi o diuretici, periodi di esercizio prolungati o estremi di dieta estrema o prolungata.

Spesso, in questi episodi di costrizione interna, una persona che soffre di disturbo da bulimia sperimenterà una perdita di controllo e si impegnerà in frenetici sforzi per annullare questi sentimenti.

Le persone con bulimia spesso avere un'immagine del corpo irreale. Sono ossessionati dal loro peso e sono intensamente autocritici. Molti di loro sono di peso normale e persino sovrappeso, il che rende la bulimia difficile da percepire e diagnosticare.

La ricerca indica che circa l'1,5% delle donne e lo 0,5% degli uomini sperimenteranno la bulimia ad un certo punto della loro vita. Come accennato in precedenza, è più comune in donne, soprattutto durante adolescenza e nei primi anni dell'età adulta.

Si stima che il 20% delle donne del college abbia sintomi di bulimia. Gli artisti sono anche a più alto rischio di disturbi alimentari, come lo sono atleti i cui corpi e pesi sono monitorati da vicino. Ballerini, modelle e attori potrebbe anche essere a maggior rischio.

Sintomi di Bulimia

I sintomi fisici più comuni della bulimia includono:

  • Cambio di peso costante
  • I vasi sanguigni scoppiano negli occhi
  • Ghiandole sollevate nel collo e sotto la linea della mascella
  • Trauma orale, come lacerazioni sul rivestimento della bocca o della gola da vomito ripetitivo
  • Denti maculati (dall'acidità dello stomaco)
  • Calli sul dorso delle mani
  • Infiammazione dell'esofago
  • Vomito costante
  • Reflusso gastrico cronico
  • infertilità

Segni e sintomi di abbuffate:

  • Scomparsa di grandi quantità di cibo
  • Mangia in segreto
  • Mancanza di controllo quando si mangia
  • Cambia tra periodi di eccesso e digiuno
  • Intensa paura di ingrassare
  • Commenti e recensioni sull'essere grassi
  • Preoccupati per il peso e il corpo
  • Immagine di sé fortemente negativa
  • Uso eccessivo di lassativi o diuretici
  • Uso di integratori o erbe per la perdita di peso
  • Esercizio eccessivo
  • Vai in bagno subito dopo un pasto
  • Non partecipare alle normali attività sociali
  • Odore di vomito

Se non trattata, la bulimia può causare gravi complicazioni per il corpo umano, all'interno delle quali è l'insufficienza renale, malattie gengivali, carie, problemi digestivi o stitichezza, disidratazione cronica, carenze nutrizionali, anemia e squilibri elettrolitici, che può portare a aritmia cardiaca, arresto cuore o morte

Le donne possono sperimentare il assenza di periodo mestruale. Inoltre, l'ansia, la depressione e l'abuso di droghe o alcol possono essere comuni nelle persone con bulimia.

Cause della Bulimia

La causa esatta della bulimia è attualmente sconosciuta; anche se si pensa che più fattori contribuiscano allo sviluppo di questo disturbo.

Le persone con condizioni di salute mentale o una visione distorta della realtà sono a maggior rischio. Lo stesso vale per le persone con un forte bisogno di soddisfare aspettative e standard sociali.

Coloro che sono altamente influenzato dai media potrebbe anche essere a rischio. Alcune delle principali cause della bulimia includono:

  • Transizioni stressanti o cambiamenti della vita
  • Storia di abusi o traumi
  • Immagine del corpo negativo
  • Bassa autostima
  • Professioni o attività incentrate sull'aspetto / sulle prestazioni
  • rabbia
  • depressione
  • perfezionismo
  • impulsività

Alcune ricerche dicono che la bulimia è ereditario, o può essere causato da una mancanza di serotonina nel cervello.

Come diagnosticare la bulimia?

Nella diagnosi per bulimia viene eseguita una varietà di test. In primo luogo, il medico eseguirà un esame fisico, è possibile anche ordinare esami del sangue e delle urine. un valutazione psicologica aiuterà a determinare la relazione della persona con il cibo e l'immagine del corpo.

Il medico può utilizzare criteri per diagnosticare disturbi mentali. Questi criteri utilizzati nella diagnosi della bulimia includono:

  • Compulsione alimentare
  • Espulsione regolare attraverso il vomito
  • Comportamenti persistenti per l'espulsione di ciò che è stato consumato, come esercizio esagerato, abuso di lassativi e digiuno
  • Cambiamento nell'autostima per il peso e la forma del corpo

La gravità della bulimia può essere determinata con la frequenza con cui, in media, il paziente presenta comportamenti di alimentazione incontrollata ed espulsione di cibo ingerito.

Bulimia ha una classificazione che va da lieve a estremo:

  • leggero: Da 1 a 3 episodi a settimana
  • moderata: Da 4 a 7 episodi a settimana
  • grave: Da 8 a 13 episodi a settimana
  • estremo: 14 o più episodi a settimana

Quando a un paziente viene diagnosticata la bulimia per un lungo periodo, probabilmente avrà bisogno di ulteriori test. Questi test possono verificare complicazioni che possono includere problemi cardiaci, renali o altri organi.

Trattamento della bulimia

Perché la bulimia non è solo un disturbo alimentare, ma anche a disturbo psicologico, il trattamento si concentra non solo sull'educazione alimentare e nutrizionale, ma anche sul trattamento della salute mentale.

Poiché l'immagine negativa del corpo e la bassa autostima sono spesso i fattori alla radice della bulimia, è importante integrare la terapia nel processo di recupero. Il trattamento per la bulimia di solito include:

  • Per interrompere il ciclo di espulsione compulsivo, la fase iniziale del trattamento per la bulimia coinvolge pausa di questo ciclo dannoso e il ripristino dei normali comportamenti alimentari.
  • Educazione alimentare e supporto nutrizionale, il che significa imparare abitudini alimentari sane, formare un piano alimentare nutriente e possibilmente un programma di perdita di peso controllato.
  • Migliora i pensieri negativi, lo stadio del trattamento della bulimia in cui ti concentri riconoscere e cambiare le credenze irrazionali su peso, forma del corpo e dieta.
  • Risolvere problemi emotivi, questa fase del trattamento della bulimia si concentra sulla cura dei problemi emotivi che possono avere causato il disturbo alimentare Il trattamento può affrontare le relazioni interpersonali e può includere la terapia cognitivo comportamentale, la psicoterapia, chiamata anche terapia del linguaggio e terapia familiare.
  • Antidepressivi e ansiolitici per trattare l'ansia e la depressione causati da consumo esagerato di cibo.
  • Trattamento per complicanze, che può includere il ricovero in ospedale per gravi casi di bulimia

Il trattamento di successo coinvolge solitamente oltre l'antidepressivo e la psicoterapia, coinvolge anche un approccio collaborativo tra medico, professionista della salute mentale, famiglia e amici.

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Foto: Daniela Brown