Quale donna o coppia che vuole avere figli non si trova a immaginare e fare progetti per la loro futura famiglia? Quando si scopre incinta, in pochi secondi è possibile tracciare il futuro completo dell'erede. Nomi vengono in mente, vestiti, viaggi, viaggi e anche le esperienze quotidiane passano come una telenovela e arriviamo persino a sentire le sensazioni, gli odori e i gusti che immaginate. Ma con forze maggiori il sogno viene interrotto e la sensazione è che tutti gli aerei scendano e che un pezzo del suo corpo venga estratto. Questo è il sentimento di coloro che subiscono un aborto o che perdono un figlio!

È un dolore inspiegabile e non esiste una cura per questo, tanto meno può essere diviso. È un dolore profondo che invade l'anima e ci fa ripensare a ogni fattore della nostra vita generando molte domande anche con Dio. Perché con me? Perché con la mia famiglia? Perché e perché? Trattare con la perdita di un bambino anche se è ancora all'inizio della gravidanza è doloroso perché non solo distrugge sogni e piani, ma lascia il posto a un vuoto che nulla può riempire, un vuoto che porta dolore fisico e psicologico e il più grande di tutti, emotivo.

Ma c'è qualche rimedio, o meglio, un modo per affrontare la perdita? E la risposta è no, ma ci sono modi per dribblare e superare questo dolore sì! Ma lo stesso rimedio che cura uno non può risolvere per l'altro. Purtroppo, non esiste un rimedio di per sé che riduca la sensazione di perdita, ma piuttosto di occupare la testa con nuovi pensieri e lasciare il posto a nuove sensazioni.

Come affrontare la sensazione e superare il dolore?

Il primo passo per superare la perdita è affrontare il dolore e in nessun modo ignorarlo o fingere che non ci sia. Spazzare i sentimenti sotto il tappeto non è mai un'opzione salutare, dal momento che appare la "sporcizia" di un'ora. Ecco perché quando attraversiamo un momento difficile sentiamo sempre "piangere che allevia". davvero mettere la sensazione fuori attraverso le parole o le lacrime porta conforto e maggior sollievo a quell'angoscia che sembra soffocare.

Non forzarti a sentire ciò che non senti, figuriamoci a non coprirti per il dolore. Nessuno è costretto a essere forte tutto il tempo, dopotutto siamo esseri umani e soffriamo sì! Affrontare il dolore e attraversare il suo processo è parte del percorso per la guarigione del sentimento, quindi piangi ciò che devi piangere, abbandona e non privarti di esporre ciò che è dentro di te, ovviamente non cedere alla sofferenza e smettere di vivere ecco perché Il vecchio detto che "il tempo guarisce tutto" è vero, ma sfortunatamente non conosciamo il momento giusto perché questo dolore passi. Dal momento che ogni persona reagisce al dolore a modo suo e può liberarsene a suo modo. Non aspettarti di dimenticare completamente questo dolore, dopo tutti i momenti come questo sarà sempre ricordato con tristezza e lacrime negli occhi. ma cercare il superamento e imparare a gestire i propri sentimenti, trasformandoli in ricordi e apprendimenti. La perdita di un bambino è un vuoto che non sarà mai riempito ed è un desiderio che non può essere soddisfatto, ma il desiderio di continuare a vivere e avere una nuova storia rende tutto ciò che merita.

Cerca supporto nei tuoi amici e familiari più cari, se vuoi solo essere tranquillo a casa per guardare un film in TV o magari per cena, distrarre la testa con una buona compagnia e fare un giro per se hai voglia di sfogarti aiuto e molto questa volta Se preferisci andartene, vai in luoghi rilassati e vivaci che ti faranno dimenticare il dolore e distraggono la testa. Trova le opzioni che ti rendono più rilassato e senti che ti aiuta in questo momento. Molte donne e famiglie nel tempo del dolore per gestire una perdita così dolorosa si aggrappano alla fede. È attraverso di loro che ricevono il conforto e la sicurezza di cui hanno bisogno così come la certezza che i giorni migliori verranno. Credere che Dio abbia il controllo di tutte le cose e abbia il meglio per noi è una grande ragione per resistere e continuare a lottare per i nostri sogni, basta credere.

I gruppi di sostegno sono anche una delle grandi opzioni di aiuto nel momento del dolore, poiché in essi ci sono persone che sono passate attraverso momenti simili ai nostri e possono comprendere profondamente la sensazione che ci colpisce in quel momento. Avere l'aiuto di specialisti e terapisti sono anche un modo per affrontare quel momento con maggiore tranquillità. Mai pensare o sentirsi male per essere in cerca di aiuto, al contrario ammettere che hai davvero bisogno di aiuto è un grande passo da una persona forte.

Vedi anche: Confessione della vita tentatrice - Il dolore dell'attesa

Foto: sir5life, cherylholt