Molto più comune di quanto si pensi nelle donne in età fertile, il ciclo mestruale irregolare può prendere sonno da molti e molti. Per alcuni motivi, è perché la donna vuole rimanere incinta, non vuole rimanere incinta o semplicemente perché non sa esattamente quando le mestruazioni stanno per mostrare. L'incertezza del ciclo mestruale irregolare può in alcuni casi confondere molto le donne, specialmente quando non si usa il farmaco contraccettivo. Ma perché accade il ciclo mestruale irregolare e come affrontarlo quando vuoi rimanere incinta? Rovescia qualcosa nella vita dell'invito? Come aggirare questo problema? Puoi domare un ciclo mestruale ribelle?

In primo luogo, dobbiamo capire il ciclo mestruale. Il ciclo stesso inizia sempre il primo giorno di vita del sangue. Non dovresti prendere in considerazione i giorni di sanguinamento e sanguinamento minore, se accadono. Ricorda: il primo giorno mestruale è il sangue vivo (più scuro o coagulato) e il flusso, anche se inferiore. Da lì, possiamo contare quanti giorni il tuo ciclo ha di circa. Per assicurarti di avere un ciclo irregolare, fai i conti degli ultimi 3 cicli. Se non ricordi il giorno esatto in cui sono comparse le mestruazioni, quindi inizia a contare da quello successivo, così saprai quanti giorni in media ci vorranno per le mestruazioni.

Un ciclo mestruale irregolare ha molte caratteristiche di oscillazione, cioè ha una considerevole differenza di giorni dall'uno all'altro. Cicli che vanno da 2, da 3 a 7 giorni non sono considerati un ciclo irregolare severo, possono esserci solo alcuni ritardi nell'ovulazione o cambiamenti nella fase luteale (post-ovulazione). I cicli irregolari possono variare sia più alti che più alti, cioè un ciclo mestruale con 21 giorni di ciclo, nell'altro con 35, nell'altro con 28, nell'altro con 70 giorni ... La quantità di giorni varia molto! Un ciclo con molte differenze può diventare un forte mal di testa, soprattutto quando si vuole rimanere incinta.

Far fronte al ciclo mestruale irregolare?

Per imparare come affrontare il ciclo mestruale irregolare devi conoscere il tuo corpo. Ma non è un compito molto difficile, basta imparare a identificare il muco cervicale. Il metodo Billings è molto utile e dovrebbe essere usato per questo scopo. Infatti, tutte le donne dovrebbero imparare il metodo Billings, perché è sicuro e serve sia per chi vuole avere un bambino che per chi non vuole rimanere incinta. Va tenuto presente che, Più muco è elastico e trasparente, più sarai vicino all'ovulazione.. Alcune donne semplicemente non riescono a determinare il tempo fertile perché non sanno quanti giorni il loro ciclo richiederà. Quindi è importante imparare come rilevare l'ovulazione indipendentemente dal giorno del ciclo che hai. Più umida è la tua vagina, più sei fertile, e lì, basta uscire per avere la possibilità di rimanere incinta o evitare i rapporti sessuali durante quel periodo.

Il ciclo mestruale irregolare ostacola l'allettamento non avendo il momento giusto del mese per accadere come donne con cicli estremamente regolari. È sorprendente vedere che alcuni organismi hanno persino il tempo di fare le mestruazioni! Il sogno di ogni tentatore è di avere un ciclo abbastanza regolare. Ma poiché non è la tua realtà, è importante sapere come aggirare questa barriera.

Muoversi nel problema del ciclo mestruale irregolare è molto personale, ogni donna impara ad affrontare questo problema in un modo diverso, ma è molto importante parlare con il ginecologo in modo che possa indagare su ciò che accade nel ciclo mestruale irregolare. Gli esami ormonali sono efficaci e anche gli ultrasuoni transvaginali sono in grado di indicare perché il ciclo è irregolare se c'è qualche problema. Tuttavia, se non ci sono problemi, il ciclo irregolare e una caratteristica del tuo corpo.

Per domare un ciclo mestruale con queste caratteristiche, è necessario usare farmaci farmacologici prescritti dal medico, o anche opzioni naturali che sono abbastanza efficienti, come vitex. valle Parlate con il vostro ginecologo e decidete quale opzione è meglio per voi., se vuoi o meno rimanere incinta, o semplicemente vuoi regolarizzare il tuo periodo mestruale. È anche legale sottolineare che il periodo mestruale, i giorni in cui la donna ha le mestruazioni è anche soggetto a modifiche, quindi se hai le mestruazioni per 3 giorni e il ciclo per 5 giorni, o semplicemente cambi tutti i cicli, è anche considerato normale!

Punta d'oro: Prendi la media del tuo ciclo per imparare a identificare approssimativamente i giorni fertili. Ad esempio, hai avuto un ciclo di 21 giorni, gli altri 35 e gli altri 28. Avrai una media di 29 giorni di ciclo, quindi dovresti avere rapporti dal 12 ° giorno del ciclo al 20 ° giorno del ciclo per garantire i giorni fertili . Sempre a giorni alterni, ok? In caso di dubbio, utilizzare la calcolatrice del periodo fertile e buona fortuna!

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Foto: Alden Chadwick