Urlare durante la serie finale di un pesante esercizio come il sollevamento a terra, l'accovacciamento o la panca è un modo accettabile per estrarre motivazione e adrenalina per completare alcune ripetizioni extra, ma questo non è ciò che vediamo nelle accademie ...

Al giorno d'oggi, ciò che vediamo nelle accademie sono le persone che urlano e gemono in tutte le ripetizioni degli esercizi (anche facendo il threading diretto), con la sola intenzione di attirare l'attenzione per cercare di mostrare che il loro allenamento è in qualche modo più "hardcore" "Che gli altri, allo stesso tempo, queste persone riescano a infastidire tutti quelli che stanno cercando di concentrarsi veramente sulla formazione.

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La rete americana di accademie Pianeta fitness anche adottato l'uso di un dispositivo che rileva urla e pesi che vengono gettati sul pavimento, che emette un allarme quando traccia un "chiamante dell'attenzione". Cosa ne pensi di questo? Lascia una risposta!

Collegamento diretto: http://www.youtube.com/watch?v=UXP6WaVTJpM