Le abitudini alimentari dei bambini sono iniziate dall'introduzione del cibo a 6 mesi di età. Perché? necessaria attenzione in ogni cibo offerto dopo quella fase. Quello che potrebbe sembrare uno spuntino semplice per il tuo bambino potrebbe effettivamente essere uno degli alimenti non per l'infanzia.

Sfortunatamente, pochi genitori lo sanno, forse a causa della mancanza di chiarimenti dei pediatri chi accompagna o forse non cercando informazioni su cosa? Bene e cosa? per ogni fase. Un alimento che può essere consumato da adulti con alcune restrizioni a volte non può essere indicato per il consumo di bambini almeno fino all'età del bambino. completa i primi 2 anni di vita.

Attraverso una recente indagine condotta dal Ministero della Salute, quasi il 61% dei bambini di età inferiore ai 2 anni già consumare cibi come cracker, biscotti, snack e dolci e quasi il 33% consuma bevande come succhi artificiali e bibite. I cibi sono malsani e credo che tutti quanti? lo sai, ma perché non dovremmo dare ai nostri figli, soprattutto ai bambini, 2 anni?

Il problema Candy

Nei primi anni di vita? È essenziale che i bambini ricevano cibi ricchi di nutrienti che lo faranno rafforza la tua immunità e garantire tutte le vitamine di cui hanno bisogno per svilupparsi in modo sano.

Un buon esempio dell'elenco di alimenti non raccomandati è il refrigerante, che è un drink completamente pieno di zucchero, coloranti, sodio e che non offre alcuna qualità nutrizionale.

A? per completare i 2 anni di vita, la mucosa ginecologica dei bambini? estremamente sensibile e una bevanda forte come generare irritazioni e disagi non necessario, e questo è vero per altri alimenti che non sono raccomandati in nessuna ipotesi per i bambini.

Alimentazione prima dei 2 anni?

Alla fine dei sei mesi di vita dovrebbe essere avviata l'introduzione del cibo. Frutta e succhi, verdure diventano piccole ricette per adattarsi alla nuova carta del bambino. A? quello prova tutti i sapori e adattarsi con la nuova routine ? bisogna essere calmi e cauti sopra ogni altra cosa.

Se riescono a gustare e nutrirsi di alimenti ricchi di nutrienti che sono totalmente sani, perché saltare? il percorso di scoperta e offrire ciò che non tre benefici per la salute del bambino? Forse a causa della fretta della vita di tutti i giorni?

Questo? la vecchia scusa di molte cose, che pretendono di offrire "cibo pratico" perché? correrebbe e si completerebbe ancora con un? no? ogni volta che offre? Il problema? che è sufficiente offrire solo una volta che questi alimenti siano approvati e diventino sani.

Lista nera degli alimenti

miele - Questo cibo? motivo di molte vite, Cosa? Naturale??. Come no? indicato il consumo di zucchero nella dieta dei neonati alcuni genitori credono che il miele possa sostituire. SBAGLIATO! Il miele? controindicato dall'elevato rischio di contaminazione con un batterio chiamato Clostridium botolinum che? responsabile del botulismo. In che modo i bambini hanno ancora il loro sistema immunitario ancora in via di sviluppo nel bambino? se contamina con questi batteri i rischi possono essere fatali. Oltre al rischio di contaminazione con il botulismo, può ancora avere reazioni allergiche al virus.

cioccolato - Ah, la cioccolata! Cibo delizioso e desiderato da tutti ma malsano, molto calce, ricco di zucchero, grassi e caffè. Ha un'azione coinvolgente al palato soprattutto dei bambini e grazie alla sua composizione causa agitazione, influire sulla qualità del sonno del bambino?.

refrigerante - Tutte le bevande gassate o aromatizzate con agenti coloranti non sono raccomandate per il consumo di bambini fino a 2 anni. Nella composizione delle bevande analcoliche, vi è un alto contenuto di zucchero, caffè e additivi chimici che possono causare danni intestinali al bambino. Il suo consumo costante provoca ancora l'assorbimento di ferro esso? una vitamina così importante per lo sviluppo del bambino. in questa fascia d'età.

gelatina - Questo? uno dei cibi che sorprendono i genitori. Considerato un dessert sano, le gelatine hanno nelle loro composizioni conservanti e coloranti che sono responsabili di grandi casi di allergie cutanee.

intarsiato - ?Ah, d? un po 'di spremuta per il bambino? di merenda, gli piacerà!?. Le salsicce come prosciutto, salsiccia, salsiccia, bologna non sono indicate per il consumo di bambini fino a 2 anni. Sono alimenti ricchi di grassi, conservanti e sodio e con valori nutrizionali minimi.

salatini - A quale bambino non piace la salina? E la risposta?: Quella che non è ancora stata provata! I salgadinhos sono ricchi di sodio, coloranti, conservanti, grassi e totalmente industrializzati, riassumendo non offrono nulla di buono per la salute. Più a lungo si può evitare di usarlo, meglio è?!

Biscotti / biscotti - Le cialde, in particolare quelle imbottite, sono calce pura calorica pompe, conservanti, coloranti, grassi. Anche se non sono in buona salute, offrono un grande rischio di sviluppare allergie ai loro componenti.

yogurt alla fragola - Il famoso petit suisse in realtà non lo fa? un cibo così buono per i bambini, specialmente i bambini. ? un alimento pieno di zucchero, coloranti artificiali e componenti totalmente allergenici. N? E? raccomandato per i bambini sotto i 3 anni di età e non offre alcuna alimentazione per altri gruppi di età.

Forma corretta di nutrire il bambino?

Se vuoi offrire una dieta sana e adeguata al tuo bambino, lontano dai prodotti industrializzati e imbottiti con coloranti, zuccheri e grassi saturi fuggono dalla praticità. Optare per alimenti naturali e prodotto nella tua casa.

Vale la pena qualche minuto in più per preparare e garantire la qualità di ciò che sta consumando tuo figlio, vero? assicurati di farlo. Per almeno i primi due anni di vita, essere il più naturale possibile e più è possibile evitando il consumo di cibi fritti, dolci e alimenti industrializzati in generale, per essere? meglio.

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