Sbarazzati di tutti i tuoi dubbi prima di prendere Aloin. Vedi anche le loro controindicazioni, la forma di preparazione e come prendere correttamente.


Che cosa è

L'aloe è un succo di colore giallognolo ottenuto dal lattice di foglie di aloe vera, situato tra il gel e la foglia della pianta. Questo succo non è lo stesso gel della foglia usata di solito nei cosmetici. Questo gel non contiene quantità significative di aloina.

L'aloina è un glicoside antrachinonico la cui struttura chimica comprende due componenti: barbaloina e isobarbaloina. Gli antrachinoni sono pigmenti gialli e arancioni e sono una sottoclasse dei composti chinonici noti per la loro azione lassativa e purgativa.

A cosa serve

L'uso principale di questa sostanza è per il trattamento della costipazione (stitichezza) mediante la stimolazione diretta dei muscoli intestinali.

benefici

L'aloe aiuta a combattere la stitichezza. Questa condizione dell'intestino è la difficoltà che l'organismo deve evacuare e che può essere prolungata per diversi giorni, a seconda dei casi. Quando la frequenza di evacuazione si verifica meno di 3 volte a settimana, costipazione.

La stitichezza può essere acuta o cronica. La prima è la forma più lieve di stitichezza con una durata più breve tra i movimenti intestinali e la costipazione cronica è la forma più aggressiva e può persistere per diversi giorni senza movimento intestinale. La causa di entrambi i tipi è solitamente associata ad una dieta carente in alimenti ricchi di fibre e con poca assunzione di acqua.

Il principale vantaggio dell'aloe, quindi, è la sostanza lassativa. Combatte la stitichezza in quanto stimola i movimenti intestinali producendo un transito intestinale più efficace. Questo perché questa sostanza fa sì che meno acqua venga assorbita e con questo, c'è più accumulo di acqua nell'intestino che facilita la formazione della torta fecale e guida l'evacuazione.

Un altro modo di funzionamento di questo composto è che quando viene ingerito, viene idrolizzato attraverso i batteri del colon intestinale producendo i suoi metaboliti attivi che agiscono direttamente nel tratto gastrointestinale stimolando le pareti intestinali e producendo i movimenti peristaltici.

Tutto questo insieme di fattori migliora il transito intestinale e promuove il buon funzionamento dell'intestino eliminando così la stitichezza.

Questa sostanza in combinazione con altri nutrienti di aloe vera come aminoacidi, vitamine e minerali, aiuta a recuperare la pelle danneggiata in quanto stimola la rigenerazione cellulare e aiuta anche a combattere l'invecchiamento.

Altri benefici di questa sostanza non ancora scientificamente provato sono antibatterici, antifungini, antivirali, antinfiammatori, per il trattamento di ulcere, infezioni, tubercolosi, dermatiti e per ridurre la glicemia.

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Effetti collaterali

Anche se l'aloe è stata usata fin dall'antichità, può causare gravi effetti collaterali e quindi non è adatta per l'uso quotidiano ea lungo termine.

Alcuni effetti sono più lievi e altri più forti, e questi sono generalmente causati dal loro uso improprio o eccessivo che, invece di beneficiare, può essere dannoso per la salute.

Tra i suoi effetti ci sono i crampi addominali, le irritazioni intestinali, la diarrea, l'anatomia intestinale alterata, la funzione anormale intestinale e persino l'aggravamento della stitichezza esistente.

Può anche causare perdita di nutrienti e squilibrio elettrolitico, in particolare sodio e potassio. Questo squilibrio elettrolitico può causare l'effetto opposto a quello che ci si aspetta da un lassativo, cioè può ulteriormente aggravare la stitichezza dovuta alla paralisi della muscolatura intestinale. Questo può portare ad un aumento dell'assunzione del lassativo perché non sta più comportando gli effetti attesi e produce effetti collaterali ancora più numerosi. Lo squilibrio di potassio può anche causare anomalie cardiache.

In relazione alla stitichezza, ci si dovrebbe concentrare sulla prevenzione e non sulla costante stimolazione dei movimenti intestinali attraverso i lassativi. Prevenzione e trattamento per raffreddori più miti si verificano attraverso cambiamenti nel consumo di alimenti ricchi di fibre e molta acqua che contribuirà a migliorare il transito intestinale.

indicazioni

L'aloina è indicata per il trattamento della costipazione cronica. Può anche essere usato per la pulizia dell'intestino per gli esami e le procedure chirurgiche. Tutti i casi di indicazioni dovrebbero essere prescritti solo da un medico specializzato o da un nutrizionista.

controindicazioni

L'uso di aloina è controindicato nei casi di gestazione, soprattutto nel primo trimestre, poiché può causare contrazioni uterine. Inoltre non indicato per neonati e bambini sotto i 10 anni di età.

Inoltre, è controindicato per le persone con patologie come malattie intestinali, problemi cardiaci e renali, infiammazione della vescica, ostruzione della cistifellea e infiammazione della prostata.

Questa sostanza non è indicata per trattare problemi digestivi né per aiutare a perdere peso, perché non ci sono studi scientifici che dimostrino la loro efficacia in queste situazioni.

Forma di preparazione

L'aloe viene estratto dal lattice delle foglie di aloe vera e quindi cotto attraverso il fuoco diretto in modo che sia quindi concentrato e disidratato (essiccato). Dopo la massa secca, si trasforma in polvere.

Dopo questo processo, le industrie lo utilizzano per la produzione di compresse o bevande, essendo il processo di produzione, la commercializzazione di prescrizione medica piuttosto rigorosa a causa dei suoi effetti collaterali.

Come prendere

L'aloina è solitamente indicata per essere consumata una volta al giorno, di solito durante la notte, per 1 o 2 settimane, ma può variare a seconda dei casi. Il suo effetto appare solo dopo ore di ingestione. Non viene visualizzato in meno di 6 ore e talvolta possono essere necessarie fino a 24 ore perché gli effetti vengano effettivamente visualizzati.

La quantità e la frequenza di utilizzo devono essere indicate dalla prescrizione medica in base alle esigenze individuali.

L'aloe può anche essere usato in combinazione con il gel di aloe vera. In questo caso, gli effetti dell'aloe sono rallentati.

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Lo adoro!

Non usare lassativi da soli, e non troppo spesso o cronicamente. Questi atteggiamenti possono causare seri danni alla salute, in quanto non sono disponibili ulteriori studi sui lassativi naturali e non è noto quali sono i più raccomandati da consumare regolarmente.

I lassativi di antrachinone come l'aloeina e altri devono essere consumati con molta cautela e solo con prescrizione medica, in quanto sono sostanze molto forti indicate solo per casi di stitichezza cronica.