La salute è un tema che è sempre presente nelle nostre vite, indipendentemente da ciò che facciamo o dalle azioni che intraprendiamo quotidianamente, dobbiamo essere sempre attenti alle possibili malattie e ai problemi che la nostra salute può presentarci.

La prevenzione delle malattie è qualcosa di semplice e deve essere seguita rigorosamente, ma sfortunatamente non tutti sono consapevoli dell'importanza di avere alcune abitudini che possono salvarci dall'affrontare gravi problemi con la nostra salute.

Nel caso delle donne è necessaria una particolare attenzione. Il corpo femminile è pieno di singolarità, poiché è la donna che porta dentro di sé un'altra vita, che ha un sistema riproduttivo estremamente complesso, oltre ad altre caratteristiche che vanno ben oltre le particolarità di una gravidanza o di una mestruazione.

Per questo motivo, alcune malattie appaiono più frequentemente nelle donne o solo in esse. Abbiamo separato un elenco delle 7 malattie più comuni delle donne e mostrato alcuni modi per prevenire e prendersi cura di te stesso, impedendo che si verifichino.

Ci sono malattie che sono esclusivamente femminili, come la comparsa di fibromi e alcuni tipi specifici di cancro, come la cervice. I crampi mestruali e i crampi mestruali sono alcuni dei problemi comuni che sono facili da trattare, ma ce ne sono altri che sono un po 'più complessi e richiedono un trattamento medico più delicato.

Ci sono anche malattie che molte persone credono siano solo donne, ma possono anche colpire gli uomini, anche se su scala più piccola. È il caso di malattie come il cancro al seno, la candidosi e l'infezione urinaria. Scopri qui ciò che il principali sintomi di queste malattie e alcune forme di prevenzione che puoi usare.

1 - Candidosi

La candidosi è un'infezione causato da funghi Candida, specialmente il Candida albicans. Questi funghi si trovano quasi ovunque. Alcuni possono vivere in modo innocuo insieme alle specie comuni e "native" di batteri che abitano abitualmente le regioni della bocca, del tratto gastrointestinale e della vagina.

Normalmente, la Candida è tenuta sotto controllo dai batteri nativi e dal sistema immunitario del corpo femminile. Tuttavia, se la miscela di batteri nativi viene alterata dagli antibiotici, l'umidità del corpo che circonda questi batteri può anche avere sottili cambiamenti nella loro acidità o chimica. Questo può causare funghi Candida a rompere l'equilibrio naturale del corpo, che può causare la candidosi.

Sintomi di candidosi

I sintomi più comuni di candidosi sono:

  • Secrezioni vaginali biancastre;
  • prurito;
  • Bruciore durante la minzione;
  • Dolore durante il rapporto.

Come prevenire la candidosi

Poiché si tratta di una malattia correlata alla bassa immunità, è bene fare sempre attenzione quando si assumono medicinali come gli antibiotici, lo scambio di anticoncezionali e anche con l'igiene e le abitudini alimentari. Evitare l'uso costante di tamponi e indumenti stretti aiuta anche a prevenire la candidosi..

2 - HPV

L'HPV è una malattia a trasmissione sessuale causata dapapilloma virus. Il virus può causare verruche sulla pelle, l'ano, la vagina e altre regioni del corpo. Esistono più di 100 variazioni del virus del papilloma, che possono essere le principali preoccupazioni.

Come prevenire l'HPV

Tuttavia, la prevenzione per questa malattia è facile: Fare sesso con i preservativi e sii sempre aggiornato con il tuo Pap test. In questo modo, contrarre il virus HPV è molto difficile, e anche quando è contratta, trattarla dall'inizio fa sì che i sintomi siano più sottili e scompaiano con maggiore agilità.

Importanza del trattamento

Il suo trattamento è di grande importanza, dal momento che la malattia è vista come un predecessore del cancro cervicale. Già nel suo stato avanzato, l'HPV può causare questo tipo di cancro.

3 - Infezione del tratto urinario

L'infezione del tratto urinario è una delle malattie più comuni nelle donne e la ragione è molto semplice. A differenza degli uomini, l'uretra femminile si trova vicino all'ano, cioè vicino a vari batteri che abitano la parte terminale del nostro sistema digestivo e che possono invadere l'uretra e andare nella vescica.

Inoltre, le donne possono essere particolarmente inclini ad avere un'infezione del tratto urinarioperché hanno un'uretra più corta, che consentono ai batteri di accedere facilmente alla vescica. Un atto sessuale fatto senza cura può anche introdurre batteri nel tratto urinario.

Come prevenire l'infezione del tratto urinario

La prevenzione delle infezioni del tratto urinario è semplice. L'igiene della vagina deve essere eseguita ogni volta che si urina. È della massima importanza non usare mai lo stesso preservativo per avere rapporti anali e vaginali. Con queste cure basilari e minime è possibile ridurre le probabilità di insorgenza di infezioni urinarie.

4 - Cancro al seno

Il tipo più comune di cancro nelle donne è il cancro al seno. Questo tumore raggiunge milioni di donne ogni anno e, se curato in ritardo, riduce le possibilità di cura. Per avere un senso, il cancro al seno è la seconda causa di morte per le donne in Brasile, dietro solo le malattie cardiache.

Le donne che hanno avuto un periodo mestruale molto precoce e le donne che hanno una storia della malattia in famiglia dovrebbero essere più non è nota la causa esatta della formazione di un cancro al seno.

Come prevenire il cancro al seno

La prevenzione deve essere eseguita attraverso l'autoesame, in cui è necessario verificare eventuali segni di grumi o formazioni diverse nel seno. Ricorda che il precedente cancro al seno viene scoperto, maggiori sono le possibilità che deve essere trattato ed essere scaduto.

5 - Depressione

Sebbene colpisca anche gli uomini su larga scala, la depressione è più comune nelle donne. Gli studi dimostrano che le donne sono due volte più probabilità degli uomini di avere la depressione.

Sintomi di depressione

Alcune delle ragioni di questo sono oscillazioni ormonali e traumi post-partum e menopausa, ma non è ancora noto esattamente perché questa malattia si sviluppi così facilmente nelle donne. I principali sintomi della malattia sono:

  • Mancanza di motivazione;
  • Perdita di piacere nello svolgere attività che un tempo erano divertenti;
  • Tristezza continua;
  • Isolamento sociale.

Come prevenire la depressione

Non esiste una guida alla prevenzione per la depressione, alcune delle malattie più comuni tra le donne non hanno alcun segno che possano apparire e semplicemente venire. tuttavia, il trattamento contro la depressione può essere fatto in modo tranquillo e, con psicologico.

6- Mioma uterino

I fibromi uterini sono tumori benigni della muscolatura liscia dell'utero. Nella maggior parte dei casi non ha sintomi, mentre altri possono avere periodi mestruali dolorosi o intensi. Se grandi, possono spingere la vescica causando la minzione frequente.

I sintomi del mioma uterino

Possono anche causare dolore durante il sesso o la lombalgia. Una donna può avere un solo fibroma o molti di loro. Occasionalmente, questo tipo di malattia può causare problemi per una donna a rimanere incinta, anche se questo non è molto comune e può anche generare alcuni problemi durante la gravidanza.

Come prevenire il mioma uterino

La prevenzione viene effettuata con gli esami di routine che devono essere effettuati annualmente per la verifica e il monitoraggio della salute femminile. Se trattato precocemente, è possibile controllare o addirittura ridurre la dimensione dei fibromi attraverso il farmaco come contraccettivo.

Se non è controllato attraverso i farmaci, ci sono opzioni di trattamento attraverso l'embolizzazione dell'arteria uterina o la procedura chirurgica per la rimozione di mioma. Nei casi più gravi l'isterectomia (rimozione dell'utero) può essere necessaria ...

7- Sindrome dell'ovaio policistico

La sindrome dell'ovaio policistico o semplicemente PCOS è un problema metabolico in cui una donna può sviluppare cisti ovariche che aumentano le loro dimensioni. Le donne con ovaie policistiche hanno cicli mestruali irregolari e difficoltà a rimanere incinta, oltre a sviluppare la resistenza all'insulina, che può portare al diabete.

Come prevenire SOP

Così come la depressione e altre malattie comuni nelle donne, non c'è modo di prevenire la sindrome dell'ovaio policistico. La sua origine è sconosciuta, sebbene molti credano che la malattia possa avere cause genetiche. Nonostante questo, ci sono trattamenti per la riduzione e il controllo dei sintomi.

Prendersi cura della propria salute è importante a qualsiasi età. Molte delle malattie citate qui possono essere evitate e anche trattate, soprattutto se scoperte presto. Pertanto, l'assistenza con le forme di prevenzione e l'esecuzione periodica degli esami necessari sono indispensabili. Acquisire consapevolezza di essere l'agente principale e responsabile della propria salute è della massima importanza e beneficio per voi.

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Foto: katermikesch