Ogni Accademia è composta da diversi istruttori che seguono specifiche linee di pensiero e che, sfortunatamente, non sono sempre d'accordo con la loro, o peggio, non sono conformi alla realtà e sono visibilmente sbagliati. Ma come non essere d'accordo con l'istruttore senza generare un intrigo che rovina l'ambiente che frequenti ogni giorno ?

Innanzitutto, questo è estremamente comune. La regola di pregiudizi e nascente che regna nella maggior parte delle palestre è: se non si è gigante e fa qualcosa che sfugge alla linea di pensiero che è impiegata in loco (come fanno squat libero, e qualsiasi altra cosa fuori dal comune) quindi ti sbagli.

"Smetti di essere un mimimi e fai il tuo allenamento"

In teoria è semplice, ignorare l'istruttore e fare il tuo allenamento. Il problema è che in alcuni casi l'ego dell'istruttore è così grande che questo genera una situazione insopportabile che genera attrito quotidiano, con te che vuoi fare il tuo allenamento, e lui cerca di prevenire o invalidare la tua conoscenza.

Alcune persone amano questo tipo di situazione e "pagano" per entrare nella mischia, ma d'altra parte ci sono persone che vogliono solo allenarsi ed evitare questo tipo di attrito non necessario, concentrandosi al 100% su ciò che stanno facendo. Ma poi, come non essere d'accordo con il tuo istruttore senza generare una guerra ?

1 - Creare amicizia al punto di poter discutere

È inutile andare in una nuova palestra con una posizione arrogante e ugualmente pregiudizievole che l'istruttore che pensa che il diploma sia sinonimo di "Io sono il proprietario della verità". Questo renderà la tua credibilità gettata nella spazzatura, indipendentemente da quante ragioni hai e quanto sia sbagliato.

Piuttosto, sii flessibile e cerca di costruire amicizie in modo da poter discutere con l'istruttore e dimostrare che quello che stai facendo ha un senso di scopo.

2 - Mentire

Cerchiamo di non essere ipocriti, si lasciò sfuggire bugie sani ogni giorno per mantenere un buon contatto con le persone intorno a noi, e l'istruttore non sarebbe diversa, soprattutto perché non è la tua ragazza, moglie, o qualsiasi altra cosa. Non spezzerai alcun "sacro giuramento" mentendo a lui. E per quanto questo sembri sporco, può essere una via d'uscita definitiva senza più mal di testa.

Ad esempio, quando stai facendo il tuo sollevamento di sumo a terra, e l'istruttore ti sputa fuoco attraverso il naso dicendo che sei pazzo e diventerai tetraplegico. Basta dire che si sta allenando per forza, e / o dopo un allenamento che è stato dato in un'altra palestra per una persona di fiducia, o meglio si allenamento con personal trainer ed è solo dopo la formazione che è stato dato. Ok, l'istruttore finirà gli argomenti..

Insegnante vs. allenatore

Alcuni istruttori sono pazzi per essere chiamati "istruttori" e che in realtà il termine corretto (secondo loro) è "insegnante". Bene, secondo noi, il termine è semplicemente un sinonimo. Quindi se sei un istruttore e stai leggendo questo, non essere morso inutilmente.

3 - Assicurati di sapere cosa stai facendo

Alcune persone leggono su Internet che gli insegnanti sono cattivi e applicano questo in modo generico, pensando che tutti (senza eccezione) non sono informati e sono solo in palestra per rimanere su Facebook. Poi, due mesi di esperienza di formazione, arrivano in palestra con un terribile allenamento si preparavano su Google o Facebook, e ancora voglia di battere la bocca con l'istruttore che, in questo caso, sono veramente cercando di fare il loro lavoro e vi impedisce di uno stupido.

Se vuoi ignorare l'istruttore e fare un allenamento diverso da quello che ti è stato dato, sii assolutamente sicuro di sapere cosa stai facendo.

4 - Rompere la gerarchia

Se non è possibile discutere o evitare la marcatura chiusa dell'istruttore, basta rompere la gerarchia e cercare il manager o il proprietario dello stabilimento. Cerca di discutere direttamente con lui e spiega che sai cosa stai facendo e stai pagando il canone mensile per usare i dispositivi e non imparare come usarli (questo può anche essere usato direttamente con l'istruttore). E se necessario, chiarisci che ti sei persino offerto volontario per firmare un documento in cui dichiari che esonera la palestra da qualsiasi danno che tu può causare se stesso.

5 - Change Academy

Se nessuno dei passaggi sopra elencati è utile, passa semplicemente alla palestra. Ci sono ancora buone palestre sparse in tutto il Brasile, e con istruttori dalla mentalità aperta abbastanza per accettare diversi esercizi, esercizi e tecniche (o almeno cadere nelle fasi descritte nel testo).

Sei mai stato attraverso questo? Hai risolto la situazione? Non è vero? Lascia una risposta!